Manfaat Dan Risiko Sinar Matahari Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Yang Perlu Anda Ketahui

Kamis 13 Jun 2024 - 10:32 WIB
Reporter : Sindy
Editor : Almi

Kekurangan vitamin D sering menjadi penyebabnya.

Paparan sinar UV dari matahari membantu merangsang produksi vitamin D secara alami, sehingga dapat mencegah rakitis.
     
   - Vitiligo

Vitiligo menyebabkan kulit kehilangan pigmen dan menjadi belang.

BACA JUGA:8 Manfaat Zumba Untuk Kesehatan Fisik Dan Mental Yang Wajib Anda Ketahui

Meski tidak dapat disembuhkan, kondisi ini bisa ditangani dengan obat-obatan dan terapi sinar UV.
     
   - Psoriasis

Psoriasis adalah penyakit kulit autoimun yang membuat kulit bersisik, kering, dan mudah mengelupas.

Pengobatan termasuk obat-obatan dan terapi sinar UV untuk mengurangi gejala dan mencegah kondisi memburuk.

BACA JUGA:3 Manfaat Kesehatan Dari Daun Singkong Dan Cara Mengolahnya
     
   - Lupus Vulgaris

Lupus vulgaris, atau tuberkulosis kulit, menghasilkan borok pada wajah dan leher.

Pengobatan melibatkan obat antituberkulosis dan terapi UVB.
     
   - Penyakit Kuning pada Bayi

BACA JUGA:5 Risiko Kesehatan Dari Konsumsi Berlebihan Sosis

Sinar matahari juga bermanfaat untuk mengatasi penyakit kuning pada bayi.

Namun, saat menjemur bayi, pastikan memakai topi dan pakaian pelindung, serta batasi waktu berjemur hingga 10–15 menit.

Untuk bayi di atas 6 bulan, gunakan tabir surya khusus anak.

Manfaat sinar matahari dapat diperoleh dengan cara yang tepat dan dalam waktu yang cukup, sehingga meminimalkan risiko efek buruk.

Kategori :