Bayangkan betapa khawatirnya Anda jika Anda menderita kondisi ini, apalagi jika Anda botak. Oleh karena itu, Anda perlu mengetahui cara mengatasi rambut rontok yang benar untuk mencegah komplikasi dari kondisi ini.
Berikut inilah 7 cara mengatasi rambut rontok yuk simak guys artikel ini:
1. Cukupi asupan nutrisi rambut
Tak hanya dari luar, Anda juga harus merawat rambut dari dalam dengan cara mengonsumsi makanan bergizi agar kerontokan rambut bisa berkurang.
BACA JUGA:Jangan di Tahan, Berikut Inilah 7 Tips Menangani Masalah Pipis Berlebih Secara Efisien
Beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk mengatasi rambut rontok meliputi vitamin A dan zinc. Vitamin A dibutuhkan untuk merangsang pertumbuhan rambut, sehingga rambut tidak menjadi tipis.
Zinc pun demikian. Nutrisi satu ini juga dibutuhkan untuk merangsang pertumbuhan dan memperbaiki jaringan rambut serta menjaga kelembapan alami rambut.
Selain itu, tambahan kandungan krim argan dan esens alpukat dari luar dapat membantu menjaga kilau alami dan menguatkan rambut, sehingga rambut tetap sehat.
2. Pilih sampo yang tepat
Penderita rambut rontok tidak boleh sembarangan dalam memilih sampo. Gunakanlah sampo dengan formula ringan, misalnya sampo berbahan alami atau sampo khusus rambut rontok, sebagai cara mengatasi rambut rontok berlebihan.
Menggunakan sampo yang tidak tepat, misalnya sampo dengan formula yang kuat, justru dapat memperparah kerontokan rambut.
3. Gunakan lidah buaya
Lidah buaya sejak lama dikenal sebagai salah satu bahan alami untuk mengatasi rambut rontok. Selain itu, tanaman ini juga mampu mempercepat pertumbuhan rambut.
Berbagai manfaat tersebut diperoleh berkat kandungan vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin B12, serta senyawa alami aloenin yang terdapat dalam lidah buaya. Untuk memanfaatkan lidah buaya sebagai cara mengatasi rambut rontok berlebihan,
BACA JUGA:Mengelola Emosi, Ternyata Inilah 5 Tips Panduan Praktis Untuk Orang yang Sensitif