Keajaiban Nutrisi 5 Manfaat Makan Tempe Mentah Untuk Kesehatan

Sebuah studi mempublikasikan antioksidan yang dimiliki tempe dapat menurunkan stres oksidatif.

Antioksidan tersebut didapatkan dari isoflavon.

Antioksidan memiliki peran yang sangat penting untuk menetralkan radikal bebas yang sering dihubungkan dengan meningkatkan risiko terkena penyakit berbahaya seperti kanker, jantung, dan diabetes.

itulah 5 manfaat makan tempe mentah yang harus kalian coba dirumah*