PAGARALAMPOS.CO- Memilih sepatu olahraga yang salah dapat menyebabkan berbagai masalah, mulai dari jari kaki melepuh, taji tumit, hingga neuroma Morton.
Selain itu, sepatu atletik yang tidak pas dapat menyebabkan nyeri di berbagai bagian tubuh, termasuk tulang kering, pergelangan kaki, punggung, lutut, dan pinggul.
Memilih sepatu olahraga yang tepat merupakan poin penting sebelum berlatih.
Sepatu olahraga tidak hanya harus sesuai dengan ukuran kaki Anda, tetapi juga harus disesuaikan dengan olahraga yang Anda latih.
BACA JUGA:Lagi Binggung Tipe Hp? Ini 5 Tips Penting Memilih Smartphone Untuk Kebutuhan Kuliah Anda
BACA JUGA:Pengen Beli Mobil? Ini 5 Tips Memilih Mobil Bekas Yang Tidak Mengecewakan
Hal ini memungkinkan kaki Anda bergerak dengan nyaman dan mencegah cedera.
Untuk setiap olahraga, terdapat sepatu yang dirancang khusus dalam desain, bahan, dan berat.
Sepatu khusus ini tidak hanya bekerja secara efektif dalam olahraga ini, tetapi juga biasanya melindungi kaki Anda selama latihan.
Sepatu umumnya dipakai saat berolahraga.
BACA JUGA:Lagi Cari Motor Bekas? Ini 7 Tips Membeli Motor Bekas Dengan Cerdas
Namun seringkali kita hanya memakai sepatu jenis apa pun tanpa mempertimbangkan aktivitas yang akan kita lakukan.
Anda bisa memilih sepatu olahraga berdasarkan harga, warna, model, dan merk.
Setiap cabang olahraga mempunyai ciri-ciri geraknya masing-masing.