Sup Ikan Kemangi, Kelezatan Sehat yang Praktis untuk Menu Berbuka Puasa
Sup Ikan Kemangi, Kelezatan Sehat yang Praktis untuk Menu Berbuka Puasa-foto.net-net
PAGARALAMPOS.CO - Berbuka puasa adalah momen yang dinanti-nanti setiap hari oleh umat Muslim di seluruh dunia.
Setelah seharian menahan lapar dan haus, tubuh membutuhkan asupan nutrisi yang sehat dan menyegarkan untuk mengembalikan energi.
Salah satu pilihan yang lezat dan menyehatkan adalah sup ikan kemangi.
Dalam artikel ini, kami akan membagikan resep praktis dan lezat untuk sup ikan kemangi yang cocok untuk menu berbuka puasa.
BACA JUGA:5 Daftar Kuliner Ramadhan khas Jambi cocok untuk Berbuka Puasa, Ada Apa Saja Yah?
Serta memberikan informasi tentang manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya.
Manfaat Kesehatan dari Sup Ikan Kemangi:
Sebelum kita melangkah ke resepnya, mari kita bahas beberapa manfaat kesehatan yang terkandung dalam sup ikan kemangi:
Kaya Protein
BACA JUGA:5 Rekomendasi Kuliner di Pangandaran yang Cocok untuk Berbuka dan sahur
Ikan adalah sumber protein hewani yang sangat baik, yang penting untuk memperbaiki dan membangun jaringan tubuh yang rusak selama berpuasa.
Asam Lemak Omega-3
Ikan juga mengandung asam lemak omega-3, yang dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jantung dan otak.
Vitamin dan Mineral
- Tag
- Share
-
-
