Apakah Buah Sukun Mempunyai Manfaat? Yuk Simak 5 Rahasia Kesehatan dan Kebugaran Yang Tersembunyi!
Apakah Buah Sukun Mempunyai Manfaat? Yuk Simak 5 Rahasia Kesehatan dan Kebugaran Yang Tersembunyi!-foto:net-net
PAGARALAMPOS.CO- Buah sukun yang bernama latin Artocarpus altilis merupakan buah tropis yang bentuknya sekilas menyerupai buah nangka.
Namun, buah sukun memiliki daging buah berwarna putih yang empuk dan manis.
Tidak hanya sebagai bahan makanan, manfaat buah sukun juga dipercaya mampu mengobati dan mencegah penyakit tertentu.
Sukun digemari karena bisa diolah menjadi berbagai macam camilan lezat, seperti sukun goreng, keripik, dan kolak.
BACA JUGA:Apakah Buah Delima Baik Untuk Kesehatan? Ini Dia 5 Manfaat Delima Untuk Kesehatan Usus Yang Optimal!
Bahkan, tak jarang sukun juga diolah menjadi tepung untuk menjadi bahan masakan lainnya.
Sukun goreng adalah salah satu kudapan yang lezat untuk disantap saat bersantai.
Bukan hanya rasanya yang lezat dan mengenyangkan, nyatanya sukun juga memiliki berbagai kandungan nutrisi tinggi yang sayang jika dilewatkan.
Begitu banyaknya kandungan nutrisi pada sukun, membuat makanan ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan.
Mulai dari kesehatan kulit hingga pencernaan.
Sukun mengandung banyak nutrisi, seperti serat, karbohidrat, dan vitamin C.
Begitu banyaknya nutrisi membuat makanan ini bisa membantu kamu untuk mencegah anemia, menurunkan kadar kolesterol, hingga membuat kulit lebih sehat.
Buah sukun adalah buah berbentuk bulat dan seringnya berwarna hijau yang umum diolah dengan cara digoreng.
- Tag
- Share
-
-
