Yuk Memahami Kembali Kesehatan Dengan Bekam! Ini 5 Manfaat Tak Terduga Dari Terapi Alternatif Ini

Reporter: POY |

Editor: POY |

Senin , 19 Feb 2024 - 20:10

Yuk Memahami Kembali Kesehatan dengan Bekam! Ini 5 Manfaat Tak Terduga Dari Terapi Alternatif Ini-foto:net-net

Terapi bekam dilakukan menggunakan cangkir khusus yang dapat menghasilkan tekanan, sehingga mampu menarik kulit dan mengeluarkan racun atau darah kotor.

Cangkir tersebut biasanya diletakkan di bagian tubuh tertentu, seperti punggung, perut, lengan, bokong, atau kaki.

Teknik bekam merupakan teknik pengobatan tradisional yang sudah ada sejak lama, dan digunakan untuk meredakan rasa nyeri.

Orang yang melakukan teknik bekam bertujuan untuk membantu mengatasi rasa sakit, peradangan, melancarkan aliran darah, hingga relaksasi.

Bekam yang lebih modern menggunakan pompa karet untuk menciptakan ruang hampa di cangkir.

Terapis menggunakan cangkir silikon, yang dapat dipindahkan dari satu tempat lain di kulit.

Berikut ini dia 5 khasiat terapi bekam bagi kesehatan anda wajib kalian simak:

1. Mengurangi rasa sakit

Bekam sering digunakan untuk mengobati atlet atau orang yang sedang mengalami nyeri pada bagian otot.

Penelitian yang diterbitkan di Frontiers in Bioengineering and Biotechnology menemukan, bekam cara yang efektif untuk mengatasi kelelahan otot.

Bekam juga dapat mengurangi nyeri kronis.

Menurut penelitian di Revista Latino-Americana de Efermagem menunjukkan, terapi bekam baik untuk nyeri punggung.

yuk memahami kembali kesehatan dengan bekam! ini 5 manfaat tak terduga dari terapi alternatif ini                            pagaralampos.co- bekam merupakan salah satu pengobatan alternatif yang cukup populer dan banyak peminatnya, karena mampu mengatasi banyak masalah kesehatan.
terapi yang berasal dari timur tengah dan cina ini bisa kamu lakukan dengan menggunakan cangkir khusus untuk menghisap racun atau darah kotor yang ada dalam tubuh.
banyak yang meyakini metode pengobatan ini mampu mengurangi perasaan sakit, peradangan, relaksasi, dan masih banyak lagi.
bekam adalah salah satu dari banyak metode pengobatan tradisional cina untuk menghilangkan stagnasi dan merangsang aliran qi (chi).
baca juga:apakah gula batu baik untuk kesehatan? yuk simak ini 5 manisnya tradisi dan manfaat kesehatan yang tersembunyi
qi adalah aliran bebas energi vital yang beredar melalui tubuh dan dunia sekitar kita.
jika qi terganggu, hal itu bisa menimbulkan stagnasi (penyumbatan) atau ketidakseimbangan dalam tubuh.
jadi, bekam menghilangkan penyumbatan energi yang diidentifikasi oleh praktisi pengobatan cina tradisional sebagai penghalang aliran qi yang sehat yang bisa menyebabkan penyakit.
intinya, bekam bekerja dengan cara meningkatkan aliran darah, mengendurkan fasia atau jaringan ikat, dan karenanya bisa merangsang penyembuhan.
baca juga:melengkapi pola makan sehat anda dengan ikan kembung! ini 5 manfaat gizi dan kesehatan yang mengagumkan
ini mirip dengan cara pemijatan jaringan dalam yang dapat kamu gunakan untuk memecah jaringan parut dan mengurangi rasa sakit.
dengan menggunakan alat berupa cangkir, terapi bekam sudah lama diminati karena bisa memberikan banyak manfaat kesehatan.
terapi bekam merupakan salah satu pengobatan alternatif dari timur tengah dan tiongkok yang telah dipraktikkan sejak ribuan tahun silam.
jenis terapi ini sering kali digunakan untuk meredakan rasa sakit di bagian tubuh tertentu.
baca juga:makanan tradisional yang tak terkalahkan! yuk kenali 5 manfaat ikan asin untuk kesehatan anda
terapi bekam dilakukan menggunakan cangkir khusus yang dapat menghasilkan tekanan, sehingga mampu menarik kulit dan mengeluarkan racun atau darah kotor.
cangkir tersebut biasanya diletakkan di bagian tubuh tertentu, seperti punggung, perut, lengan, bokong, atau kaki. 
teknik bekam merupakan teknik pengobatan tradisional yang sudah ada sejak lama, dan digunakan untuk meredakan rasa nyeri.
orang yang melakukan teknik bekam bertujuan untuk membantu mengatasi rasa sakit, peradangan, melancarkan aliran darah, hingga relaksasi.
baca juga:apa itu daun kenikir? mengenal lebih jauh 5 manfaat luar biasa dari daun kenikir untuk kesehatan!
bekam yang lebih modern menggunakan pompa karet untuk menciptakan ruang hampa di cangkir.
terapis menggunakan cangkir silikon, yang dapat dipindahkan dari satu tempat lain di kulit.
berikut ini dia 5 khasiat terapi bekam bagi kesehatan anda wajib kalian simak:
1. mengurangi rasa sakit
baca juga:tak hanya aroma ajaib! ini 5 manfaat kemangi menyelami kenikmatan dan kelezatan rempah segar ini
bekam sering digunakan untuk mengobati atlet atau orang yang sedang mengalami nyeri pada bagian otot.
penelitian yang diterbitkan di frontiers in bioengineering and biotechnology menemukan, bekam cara yang efektif untuk mengatasi kelelahan otot.
bekam juga dapat mengurangi nyeri kronis.
menurut penelitian di revista latino-americana de efermagem menunjukkan, terapi bekam baik untuk nyeri punggung.
baca juga:apa saja manfaat lengkuas bagi kesehatan? ini dia 5 rahasia mengolah lengkuas dalam masakan tradisional!
selain itu, studi di bmj open menemukan, bekam menyebabkan pengurangan rasa sakit yang signifikan dan peningkatan kualitas hidup khususnya pada penderita nyeri leher.
2. meringankan sakit kepala dan migrain
terapi bekam yang dilakukan orang penderita sakit kepala kronis dan migrain terbukti berguna meringankan sakitnya.
penelitian yang mengamati 70 orang dengan sakit kepala atau migrain menemukan, orang yang menjalani bekam merasakan penurunan rasa sakit kepala sebesar 66 persen.
baca juga:mengapa memelihara anjing bermanfaat untuk kesehatan anda? ini dia 5 dukungan sosial yang lebih baik!
selain itu, studi di biomedical research and therapy penderita migrain mengatakan, penderita migrain mengalami penurunan intensitas yang signifikan ketika menjalani terapi bekam.
3. meredakan sindrom carpal tunnel
bekam dapat membantu mengobati sindrom carpal tunnel, yang merupakan kondisi yang menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan nyeri pada bagian tangan dan lengan.
studi di physiotherapy research international menemukan, orang yang mengidap sindrom carpal tunnel ketika menjalankan bekam mengalami peningkatan signifikan dalam tingkat keparahan gejala. 
baca juga: kenapa harus mematikan lampu saat tidur? ini dia 5 manfaat untuk meningkatkan istirahat malam anda
4. mengatasi radang sendi
terapi bekam cocok untuk meringankan gejala radang sendi.
telah dilakukan penelitian terhadap orang yang menderita radang sendi dengan mencoba melakukan terapi bekam.
terapi bekam yang dilakukan tersebut menemukan, orang yang melakukan pengobatan dengan
baca juga:apa itu bekatul? yuk simak mengenal lebih dekat 5 manfaat bekatul proses produksi dan penggunaan yang beragam
bekam mendapatkan hasil yang lebih baik dibandingkan dengan orang yang mengonsumsi pereda nyeri.
5. mengatasi kelelahan dan meningkatkan mood
orang yang sering melakukan terapi bekam bukan hanya mendapatkan manfaat bagi kesehatan fisik tapi juga kesehatan mental.
bekam bisa membantu menghilangkan stress, meningkatkan relaksasi dan rasa tenang, serta meningkatkan kualitas tidur.
studi di complementary therapies in clinical practice menemukan, bahwa bekam meningkatkan kelelahan, suasana hati, dan tidur lebih baik.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 22 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan