Perlindungan Antioksidan, Inilah 5 Manfaat Klorofil Sebagai Pertahanan Tubuh Dari Radikal Bebas

Reporter: POY |

Editor: POY |

Jumat , 22 Dec 2023 - 01:03

Perlindungan Antioksidan, Inilah 5 Manfaat Klorofil Sebagai Pertahanan Tubuh Dari Radikal Bebas-Foto : Net-net

perlindungan antioksidan, inilah 5 manfaat klorofil sebagai pertahanan tubuh dari radikal bebas                            pagaralampos.co- klorofil adalah pewarna hijau alami pada tumbuhan yang berfungsi untuk menyerap energi dari sinar matahari.
klorofil mengandung vitamin, antioksidan, dan beberapa senyawa yang bermanfaat untuk melawan penyakit sekaligus menjaga kesehatan tubuh.
ada banyak fungsi serta manfaat klorofil untuk kesehatan tubuh.
tidak hanya menambah sel darah merah, komponen ini bahkan juga dipercaya bisa mengurangi ukuran sel tumor pada penderita kanker. namun, di baliknya masih tetap ada risiko efek samping yang mengintai.
baca juga:mengungkap kearifan lokal, ini nih 5 manfaat rebung dalam kuliner tradisional
sayuran hijau memang bisa dibilang superfood. makanan ini mengandung berbagai komponen yang baik bagi tubuh.
tidak hanya serat dan vitamin, sayuran hijau juga mengandung klorofil yang ternyata baik untuk kesehatan. 
tak hanya sebagai pigmen yang memberi warna hijau pada daun, klorofil juga memiliki manfaat untuk kesehatan.
manfaat klorofil ini didukung oleh kandungan nutrisi di dalamnya yang dipercaya dapat menurunkan berat badan, menyembuhkan luka, hingga mencegah kanker.
baca juga:buah ajaib! ternyata ini 5 manfaat luar biasa yang terkandung dalam labu kuning
berikut inilah 5 manfaat klorofil untuk kesehatan wajib kalian simak dibawah ini:
1. meningkatkan detoksifikasi hati
manfaat klorofil yang pertama adalah dapat meningkatkan kemampuan hati dalam membersihkan tubuh dari racun, zat berbahaya, atau limbah metabolisme.
proses ini dikenal sebagai detoksifikasi hati.
baca juga:yuk cari tahu, kenali 5 manfaat luar biasa dari selada air untuk tubuh anda
beberapa penelitian menunjukkan bahwa melakukan detoksifikasi hati dengan mengonsumsi klorofil bermanfaat untuk mengurangi risiko terjadinya tumor hati.
namun, manfaat klorofil ini masih membutuhkan penelitian lebih lanjut.
2. mencegah kanker
penelitian menunjukkan bahwa klorofil juga dapat menurunkan risiko terjadinya beberapa jenis kanker, termasuk kanker usus dan kanker pankreas.
baca juga:sumber nutrisi alam, menggali 5 manfaat buah matoa untuk kesehatan anda
hal ini karena klorofil berperan dalam menghalangi penyerapan aflatoksin (agen penyebab kanker) serta mencegah kerusakan gen.
namun, manfaat klorofil dalam mencegah kanker ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut guna memastikan efektivitasnya pada manusia.
kandungan senyawa antiradang dan antibakteri di dalam klorofil diketahui dapat menjaga kesehatan kulit.
penelitian menunjukkan manfaat gel klorofil untuk mengatasi kulit berjerawat, menyembuhkan luka, dan memperbaiki kulit yang rusak akibat paparan sinar matahari.
baca juga:sumber vitamin, inilah 5 manfaat buah aprikot untuk meningkatkan imunitas tubuh
3. menurunkan berat badan
mengonsumsi suplemen klorofil dipercaya dapat membuat anda kenyang lebih lama.
hal ini dapat mengurangi jumlah makanan yang anda konsumsi sekaligus menekan asupan kalori.
selain itu, suplemen klorofil juga diketahui dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh, sehingga baik untuk mencegah penyakit jantung.
baca juga:jarang diketahui, ini nih 5 manfaat kacang tolo kaya serat untuk pencernaan yang sehat
namun, manfaat klorofil untuk menurunkan kolesterol ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
4. meningkatkan produksi sel darah merah
klorofil diduga dapat meningkatkan produksi dan kualitas sel darah merah.
manfaat klorofil ini dibuktikan melalui penelitian terhadap penderita talasemia yang mengonsumsi wheatgrass, yaitu rumput gandum dengan kadar kandungan klorofil sekitar 70%.
baca juga:resep makanan lezat! yuk cari tahu 5 manfaat mentega pentingnya dalam pola makan harian anda
hasil penelitian menunjukkan manfaat klorofil dalam menurunkan kebutuhan transfusi darah pada pasien talasemia tersebut.
namun, sama seperti manfaat klorofil lainnya, manfaat yang satu ini juga masih memerlukan penelitian lebih lanjut.
selain yang telah disebutkan di atas, masih banyak manfaat klorofil lain untuk kesehatan, seperti melancarkan pencernaan,
mengatasi sembelit, meredakan peradangan, mencegah bau badan dan bau mulut, serta mencegah penuaan dini.
baca juga:manisnya sehat! yuk menggali 5 manfaat brown sugar untuk tubuh anda
5. menghilangkan jerawat
klorofil yang digunakan secara topikal atau dioleskan ke permukaan kulit, juga dipercaya dapat mengurangi jerawat.
untuk mendapatkan manfaat ini, anda dapat menggunakan gel yang mengandung klorofil.
namun sebelum menggunakannya, pastikan bahwa produk tersebut sudah terdaftar secara resmi di badan pengawas obat dan makanan (bpom).
baca juga:jarang diketahui! ini 5 manfaat luar biasa soda kue untuk kesehatan dan kecantikan
sebelum dioleskan ke wajah, coba untuk oleskan sedikit ke tangan dan tunggu reaksinya.
jika tidak ada reaksi alergi, maka anda bisa oleskan gel tersebut ke wajah sesuai instruksi kemasan.
itulah 5 manfaat klorofil untuk kesehatan tubuh anda wajib kalian simak baik baik*