Inilah 5 Manfaat Bihun Sumber Karbohidrat dan Energi Yang Lezat dan Bergizi, Cek Faktanya!
Inilah 5 Manfaat Bihun Sumber Karbohidrat dan Energi Yang Lezat dan Bergizi, Cek Faktanya!-Foto : Net-net
BACA JUGA:Ternyata Ini Dia, 5 Manfaat Lemon Mendukung Fungsi Pencernaan Anda
Oleh sebab itu, orang-orang dengan kondisi tersebut perlu menjalani diet bebas gluten.
Nah, salah satu yang bisa dijadikan alternatif makanan bebas gluten adalah bihun,
sebab bihun terbuat dari tepung beras yang memang tidak mengandung gluten sama sekali.
2. Memasok energi bagi tubuh
BACA JUGA:Wajib Tahu, Inilah Rahasia Kulit Sehat 5 Manfaat Daun Jeruk Nipis Yang Luar Biasa
Tubuh kita membutuhkan energi untuk menjalankan aktivitas sehari-hari.
Dengan mengonsumsi bihun, energi yang diperlukan tersebut dapat terpenuhi dengan mudah.
Ini karena bihun mengandung karbohidrat yang memang berfungsi sebagai pemasok energi utama bagi tubuh.
3. Menjaga kesehatan dan fungsi tiroid
BACA JUGA:Wajib Tahu, Inilah 5 Manfaat Air Kelapa Muda Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh
Bihun memiliki kandungan selenium yang cukup tinggi.
Salah satu penelitian menyatakan bahwa adanya kaitan antara tercukupinya kebutuhan selenium dengan
berkurangnya risiko gangguan tiroid, termasuk yang disebabkan oleh penyakit autoimun.
4. Menurunkan risiko penyakit jantung
- Tag
- Share
-
-
