Kuliner Sehat Dengan Kayu Manis 5 Manfaat Ganda Dalam Satu Rempah
Kuliner Sehat Dengan Kayu Manis 5 Manfaat Ganda Dalam Satu Rempah-Foto: net-net
BACA JUGA:Penuh Nutrisi 5 Manfaat Kesehatan Buah Kelengkeng Yang Menakjubkan
peradangan, mempercepat pemulihan luka, dan mencegah kerusakan sel dan jaringan tubuh akibat radikal bebas.
Sementara itu, efek antinyeri yang dihasilkan oleh kayu manis bisa dimanfaatkan untuk mengatasi keluhan nyeri pada penderita
sakit kepala, sakit gigi, nyeri sendi, dan nyeri otot.
2. Menurunkan kadar gula darah
BACA JUGA:Menggali 5 Manfaat Luar Biasa Vitamin C Untuk Kesehatan Tubuh
Beberapa riset menunjukkan bahwa ekstrak kayu manis dapat menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.
Selain itu, kayu manis diketahui dapat meningkatkan kinerja dan efektivitas hormon insulin pada pasien diabetes dipe 2,
serta mencegah terjadinya penyakit diabetes dan resistensi insulin pada orang yang sehat.
3. Menjaga kesehatan jantung
BACA JUGA:Sayur Kangkung Kunci Kelezatan dan 5 Manfaat Kesehatan Tersembunyi
Beberapa penelitian menyebutkan bahwa ekstrak kayu manis memiliki potensi untuk mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL)
dan trigliserida, yakni jenis lemak jahat yang dapat menyebabkan terjadinya sumbatan pembuluh darah (aterosklerosis).
Manfaat ini menjadikan kayu manis sebagai salah satu tanaman herbal yang baik untuk menurunkan risiko terjadinya penyakit
kardiovaskular, seperti stroke dan penyakit jantung.
- Tag
- Share
-
-
