Aroma Menyegarkan, 5 Manfaat Melimpah Bunga Melati Dalam Perawatan Kulit

Reporter: POY |

Editor: POY |

Minggu , 10 Dec 2023 - 08:48

Aroma Menyegarkan, 5 Manfaat Melimpah Bunga Melati Dalam Perawatan Kulit-Foto : Net-net

dan bisa menghilangkan bakteri berbahaya dan racun dari dalam tubuh.

2. Baik untuk Kesehatan Jantung

Manfaat bunga melati untuk kesehatan jantung juga tidak terlepas dari kandungan antioksidannya.

Bunga yang dijuluki ‘Ratu bunga’ karena wanginya yang memikat ini,

bisa meningkatkan fungsi jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Kandungan sifat antikoagulan dan antifibrinolitik di dalam bunga melati juga mampu mengurangi kolesterol jahat (yaitu low density lipoprotein atau LDL).

Bahkan, bisa mencegah penyumbatan dan pembentukan gumpalan di arteri yang merupakan penyebab irama

jantung abnormal, serangan jantung atau kondisi seperti aterosklerosis.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Bunga melati juga baik dikonsumsi untuk orang yang sedang ingin menurunkan berat badan lho.

Kandungan EGCG, yaitu epigallocatechin dan asam galat, dalam daunnya bisa mencegah penambahan berat badan dengan mempercepat metabolisme.

Kandungan tersebut juga membersihkan racun berbahaya dari tubuh dan membantu membakar kelebihan lemak lebih cepat.

aroma menyegarkan, 5 manfaat melimpah bunga melati dalam perawatan kulit                            pagaralampos.co- bunga melati merupakan salah satu jenis bunga yang cukup populer di indonesia.
tidak hanya cantik, bunga berwarna putih ini juga memiliki wangi yang khas dan menenangkan.
itulah mengapa bunga melati sering digunakan sebagai penambah aroma ke dalam teh dan juga berbagai produk kecantikan seperti losion, parfum, dan lain-lain. 
bunga melati mengandung minyak esensial alami yang dipercaya dapat melembapkan, mengatasi peradangan, dan membasmi kuman di kulit.
baca juga:rahasia kecantikan alami 5 manfaat kemangi untuk kulit dan rambut
beberapa riset menunjukkan bahwa bunga melati bermanfaat untuk mencegah penuaan dini dan kulit kering, serta membantu proses pemulihan luka.
namun, bukan hanya bisa memberikan aroma yang wangi, menambahkan bunga melati ke dalam minuman atau makanan juga bisa memberikan banyak manfaat kesehatan, lho.
hal itu karena bunga yang berasal dari daerah tropis dan subtropis australasia ini, memiliki kandungan antioksidan yang kuat yang berkhasiat untuk kesehatan.
berikut ini dia 5 manfaat bunga melati yang harus kalian tahu:
baca juga:5 manfaat teh hitam pilihan minuman sehat dengan kafein yang memikat
1. meningkatkan kesehatan pencernaan
kandungan antioksidan yang tinggi membuat bunga melati bermanfaat untuk membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
bunga putih, wangi dan kecil tersebut mampu mengatasi perut kembung, sakit perut, diare, dispepsia, dan sindrom iritasi usus besar.
selain itu, bunga melati juga bermanfaat untuk meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di usus,
baca juga:penuh nutrisi, tanpa lemak 5 manfaat buah apel sebagai pilihan sehat
dan bisa menghilangkan bakteri berbahaya dan racun dari dalam tubuh.
2. baik untuk kesehatan jantung
manfaat bunga melati untuk kesehatan jantung juga tidak terlepas dari kandungan antioksidannya.
bunga yang dijuluki ‘ratu bunga’ karena wanginya yang memikat ini,
baca juga:5 manfaat kacang tanah untuk diet penurunan berat badan yang efektif
bisa meningkatkan fungsi jantung dan mengurangi risiko penyakit jantung. 
kandungan sifat antikoagulan dan antifibrinolitik di dalam bunga melati juga mampu mengurangi kolesterol jahat (yaitu low density lipoprotein atau ldl).
bahkan, bisa mencegah penyumbatan dan pembentukan gumpalan di arteri yang merupakan penyebab irama
jantung abnormal, serangan jantung atau kondisi seperti aterosklerosis.
baca juga:5 manfaat kesehatan cumi-cumi sumber protein berkualitas tinggi
3. membantu menurunkan berat badan
bunga melati juga baik dikonsumsi untuk orang yang sedang ingin menurunkan berat badan lho.
kandungan egcg, yaitu epigallocatechin dan asam galat, dalam daunnya bisa mencegah penambahan berat badan dengan mempercepat metabolisme.
kandungan tersebut juga membersihkan racun berbahaya dari tubuh dan membantu membakar kelebihan lemak lebih cepat.
baca juga:5 manfaat kesehatan buah pepaya sumber enzim pencernaan alami
4. meningkatkan fungsi kognitif
bunga melati juga merupakan obat tradisional untuk meningkatkan fungsi otak.
kandungan antioksidan kuat dan polifenol di dalam bunga tersebut bisa meningkatkan aktivitas otak, dan
membantu sekresi neurotransmiter yang meningkatkan suasana hati seperti serotonin dan dopamin.
baca juga:5 manfaat daun mangga antioksidan tinggi untuk kesehatan tubuh
manfaat bunga melati untuk otak lainnya adalah meningkatkan kapasitas memori, fokus, konsentrasi, ketenangan, dan kewaspadaan individu.
oleh karena itu, bunga melati juga bisa dianggap sebagai penguat otak dan sangat bermanfaat dalam mengobati kondisi psikotik.
contohnya seperti depresi, insomnia, dan penyakit seperti penyakit alzheimer dan penyakit parkinson.
5. membantu mengelola diabetes
baca juga:5 manfaat jeruk bali untuk menjaga kesehatan kulit dan mengatasi penuaan dini
sifat hipoglikemik bunga melati memainkan peran penting dalam mengurangi kadar gula darah tubuh.
berkat adanya kandungan katekin bioaktif, bunga tersebut bisa mengaktifkan insulin yang diproduksi dari sel pankreas. 
mengonsumsi teh bunga melati secara teratur juga bisa secara signifikan mengurangi pemecahan pati menjadi
glukosa, yang pada gilirannya menurunkan kadar gula darah puasa dan insulin.
baca juga:antiinflamasi alami 5 manfaat daun kelor dalam meredakan radang tubu
itulah manfaat bunga melati untuk kesehatan.
tidak hanya bisa diolah menjadi teh herbal, sekarang ini bunga melati juga sudah sering digunakan ke dalam
berbagai makanan, seperti kue, puding, permen, dan lain-lain.
itulah 5 manfaat bunga melati yang sehat wajib kalian tahu*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 5 Oktober 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan