Bingung Cara Memutihkan Gigi? Lakukan 7 Metode Efektif Untuk Mengatasi Gigi Kuning, Ini Ulasanya!

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa pasta gigi dengan konsentrasi tinggi hidrogen peroksida bisa lebih efektif setelah penggunaan rutin selama 12 minggu.

BACA JUGA:Tak Perlu Takut, Inilah 5 Tips Panduan Sederhana Menghadapi Rasa Gugup di Depan Umum!

Namun, hidrogen peroksida dapat menyebabkan iritasi jika digunakan secara berlebihan atau dalam konsentrasi tinggi, sehingga penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan dengan hati-hati.

4. Makan Buah-Buahan dengan Kandungan Air Tinggi

Mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan air dan asam malat, seperti stroberi, nanas, semangka, atau apel, dapat membantu memutihkan gigi.

Buah-buahan ini membantu menghilangkan plak, menurunkan tingkat keasaman di mulut, dan menjaga kebersihan gigi. 

BACA JUGA:Kamu Hobby Belanja Online? Lakukan 5 Tips Ampuh Mengendalikan Dorongan Belanja Online yang Tidak Terkendali

5. Perawatan Pemutihan di Dokter Gigi

Untuk hasil yang lebih cepat dan efektif, pertimbangkan perawatan pemutihan gigi di dokter gigi. Metode yang umum termasuk penggunaan cetakan pemutih atau perawatan laser.

Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter gigi untuk menentukan metode yang paling sesuai dengan kondisi gigi dan mulut Anda.

Sebelum mencoba metode pemutihan gigi, disarankan untuk berbicara dengan dokter guna memahami efektivitas dan risiko yang mungkin terkait.

BACA JUGA:Jangan Takut! Berikut Inilah 7 Tips Terbaik Untuk Mengatasi Kecanduan Rokok di Rumah

6. Penggunaan Obat Kumur Berlebihan

Menggunakan obat kumur merupakan cara yang baik untuk menjaga kesehatan mulut. Namun, penggunaan obat kumur secara berlebihan tidak dianjurkan.

Obat kumur sering mengandung tingkat asam yang tinggi, dan penggunaan berlebihan dapat menyebabkan mulut menjadi kering. Ketika mulut kering, produksi air liur berkurang, yang dapat menyebabkan kerusakan pada email gigi.