Mau Hidup Hemat? Lakukan 7 Solusi Terbaik Untuk Mengendalikan Kebiasaan Belanja Online

Reporter: POY |

Editor: Almi |

Kamis , 18 Jul 2024 - 16:08

Mau Hidup Hemat? Lakukan 7 Solusi Terbaik Untuk Mengendalikan Kebiasaan Belanja Online-Kolase by Pagaralampos.com-pagaralampos

Strategi seperti mengatur anggaran belanja, membatasi waktu online, atau mencari bantuan profesional dapat membantu mengatasi CBD. Berikut inilah 7 cara mengatasi kecanduan belanja online yang wajib anda tahu nih:

1. Hapus Aplikasi Belanja dari Gadget

Aplikasi belanja memudahkan akses ke situs belanja setiap kali Anda merasa ingin berbelanja.

Untuk mengendalikan kecanduan belanja online, pertimbangkan untuk menghapus aplikasi belanja dari perangkat Anda, baik itu aplikasi marketplace maupun e-commerce.

Dengan langkah ini, Anda harus melalui proses tambahan untuk melakukan pembelian, seperti membuka browser, yang lebih rumit dibandingkan menggunakan aplikasi.

Anda tidak perlu menghapus semuanya sekaligus; mulailah dengan menghapus beberapa aplikasi dan biarkan satu aplikasi yang benar-benar penting bagi Anda.

2. Stop Mengikuti Akun Belanja di Media Sosial

Media sosial sering menjadi sumber godaan untuk belanja online. Mulailah dengan menyaring dan berhenti mengikuti akun yang sering mempromosikan produk.

Dengan mengurangi jumlah akun yang mempengaruhi keputusan belanja Anda, Anda dapat mengurangi frekuensi belanja yang impulsif.

3. Berhenti Berlangganan Newsletter Pemasaran

Pemasar sering mengirim informasi tentang promosi dan penawaran melalui newsletter. Untuk mengurangi dorongan belanja, pertimbangkan untuk berhenti berlangganan newsletter ini.

Hal ini akan mengurangi paparan Anda terhadap penawaran yang mungkin membuat Anda tergoda untuk berbelanja.

mau hidup hemat? lakukan 7 solusi terbaik untuk mengendalikan kebiasaan belanja online                            koranpagaralampos.co- hari belanja online nasional atau harbolnas merupakan acara tahunan di indonesia yang diselenggarakan bersama oleh berbagai platform e-commerce dengan dukungan dari berbagai sektor seperti telekomunikasi,
perbankan, logistik, dan media meskipun tidak dapat melihat langsung barangnya, belanja online umumnya menawarkan harga lebih murah dan promo yang menarik.
kemudahan ini termasuk pengiriman barang langsung ke rumah meskipun memerlukan waktu beberapa hari.
kampanye harbolnas bertujuan untuk mengedukasi masyarakat tentang kemudahan dan keamanan belanja online yang bisa dilakukan kapan saja.
baca juga:tak perlu takut, inilah 5 tips panduan sederhana menghadapi rasa gugup di depan umum!
namun, ada potensi bagi individu untuk mengembangkan kecanduan belanja atau gangguan pembelian kompulsif (cbd), yang bisa memiliki dampak negatif pada kesejahteraan pribadi, keuangan, atau profesional.
cbd adalah kondisi di mana seseorang merasa dorongan yang sulit untuk dikendalikan untuk terus berbelanja, tanpa mempertimbangkan kebutuhan atau dampak finansialnya.
ini sering dipicu oleh keinginan emosional untuk merasa bahagia sesaat atau mengurangi stres, mirip dengan respons terhadap zat adiktif.
orang dengan cbd sering kali menggunakan belanja sebagai cara utama untuk mengatasi stres, depresi, atau kecemasan, meskipun efek lega yang diperoleh bersifat sementara.
baca juga:yuk simak bunda, ini dia 7 tips menghindari perilaku manja pada anak sejak dini
setelah euforia awal reda, sering kali muncul perasaan penyesalan, bersalah, dan tekanan finansial, yang memperburuk siklus kecanduan dan ketergantungan psikologis terhadap belanja sebagai cara untuk mengatasi masalah emosional.
meskipun kemudahan belanja online dapat mempermudah proses pembelian, hal ini juga dapat memperburuk kebiasaan buruk seperti kecanduan belanja online.
dengan berbagai penawaran promo, diskon, dan kemudahan pembayaran yang ditawarkan, belanja online dapat menjadi sangat menggoda dan membuat seseorang merasa terpaksa untuk terus berbelanja.
jika anda merasa terjebak dalam kecanduan belanja online, penting untuk segera mengambil langkah-langkah untuk mengatasi masalah ini demi menjaga kondisi keuangan dan kesehatan mental anda.
baca juga:mom lakukan ini, 5 tips membantu anak menjadi lebih mandiri!
strategi seperti mengatur anggaran belanja, membatasi waktu online, atau mencari bantuan profesional dapat membantu mengatasi cbd. berikut inilah 7 cara mengatasi kecanduan belanja online yang wajib anda tahu nih:
1. hapus aplikasi belanja dari gadget
aplikasi belanja memudahkan akses ke situs belanja setiap kali anda merasa ingin berbelanja.
untuk mengendalikan kecanduan belanja online, pertimbangkan untuk menghapus aplikasi belanja dari perangkat anda, baik itu aplikasi marketplace maupun e-commerce.
baca juga:kamu hobby belanja online? lakukan 5 tips ampuh mengendalikan dorongan belanja online yang tidak terkendali
dengan langkah ini, anda harus melalui proses tambahan untuk melakukan pembelian, seperti membuka browser, yang lebih rumit dibandingkan menggunakan aplikasi.
anda tidak perlu menghapus semuanya sekaligus; mulailah dengan menghapus beberapa aplikasi dan biarkan satu aplikasi yang benar-benar penting bagi anda.
2. stop mengikuti akun belanja di media sosial
media sosial sering menjadi sumber godaan untuk belanja online. mulailah dengan menyaring dan berhenti mengikuti akun yang sering mempromosikan produk.
baca juga:jangan takut! berikut inilah 7 tips terbaik untuk mengatasi kecanduan rokok di rumah
dengan mengurangi jumlah akun yang mempengaruhi keputusan belanja anda, anda dapat mengurangi frekuensi belanja yang impulsif.
3. berhenti berlangganan newsletter pemasaran
pemasar sering mengirim informasi tentang promosi dan penawaran melalui newsletter. untuk mengurangi dorongan belanja, pertimbangkan untuk berhenti berlangganan newsletter ini.
hal ini akan mengurangi paparan anda terhadap penawaran yang mungkin membuat anda tergoda untuk berbelanja.
baca juga:kamu perokok berat? ini dia 5 tips mengatasi kecanduan rokok dengan efektif
4. hapus aplikasi mobile banking
aplikasi mobile banking memudahkan anda dalam mengelola transaksi perbankan, tetapi juga dapat mempercepat proses belanja. pertimbangkan untuk menghapus aplikasi mobile banking dari perangkat anda.
hal ini akan membuat akses ke rekening anda menjadi lebih sulit, memberi anda waktu untuk berpikir kembali sebelum melakukan transaksi belanja online.
5. hapus data kartu kredit dari aplikasi belanja
aplikasi belanja sering kali menyimpan data kartu kredit untuk memudahkan pembayaran. hapus data kartu kredit dari aplikasi untuk membantu mengurangi dorongan belanja impulsif.
baca juga:tak perlu khawatir mom, lakukan 7 tips perawatan khusus untuk menghadapi janin yang lemah
langkah ini juga dapat mencegah risiko keamanan jika perangkat anda hilang atau dicuri, serta menghindari penggunaan kartu kredit untuk transaksi yang tidak perlu.
6. terapkan masa tunggu
banyak pecandu belanja online menikmati proses window shopping dan memasukkan barang-barang ke dalam keranjang belanja. agar tidak merugikan keuangan anda, terapkan masa tunggu.
saat berbelanja online, tambahkan barang-barang yang anda inginkan ke keranjang belanja, tetapi jangan langsung menyelesaikan transaksi.
baca juga:tak perlu ke dokter, inilah 5 tips mudah menghilangkan perut kembung secara cepat
berlakukan masa tunggu minimal tiga hari untuk mempertimbangkan apakah barang-barang tersebut benar-benar dibutuhkan. sering kali, keinginan belanja mereda dengan sendirinya dalam waktu tersebut.
7. buat rekening belanja khusus
langkah ini efektif jika anda dapat disiplin dengan aturan yang anda tetapkan. buatlah rekening khusus untuk berbelanja online dengan batasan anggaran yang telah ditetapkan, misalnya tidak lebih dari rp300.000 per bulan.
dengan memiliki batas nominal yang dapat dibelanjakan, anda akan lebih mudah menghentikan belanja saat dana di rekening khusus telah habis.
baca juga:berencana mendaki gunung prau? berikut tips amannya. jangan abaikan!
rekening khusus ini juga membantu menghindari pengalihan dana dari pos-pos keuangan penting lainnya seperti dana darurat, asuransi, atau investasi.