Jeruk Bali, Buah Rendah Kalori yang Membantu Penurunan Berat Badan!
Jeruk Bali, Buah Rendah Kalori yang Membantu Penurunan Berat Badan!--
Kandungan serat yang tinggi dalam jeruk bali dapat membantu meningkatkan kesehatan saluran pencernaan.
6. Tidak Meningkatkan Kadar Gula Darah
Jeruk bali memiliki indeks glikemik rendah, sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes dalam porsi yang tepat.
7. Menambah Daya Tahan Tubuh
Kandungan vitamin C dalam jeruk bali dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi tubuh dari serangan penyakit.
BACA JUGA:Potensi Bahaya Kesehatan Dari 3 Tren Fashion Sehari-Hari Ini
8. Menurunkan Risiko Batu Ginjal
Konsumsi jeruk bali yang kaya akan air dan kadar sitrat dapat membantu mengurangi risiko terbentuknya batu ginjal.
Dengan berbagai manfaatnya, jeruk bali merupakan buah yang sehat dan baik untuk dikonsumsi dalam menjaga kesehatan tubuh.
- Tag
- Share
-
-
