Memahami Penyebab Katarak Kortikal Dan Langkah Pencegahannya

Reporter: Sindy |

Editor: Almi |

Senin , 24 Jun 2024 - 11:36

Untuk mencegah katarak kortikal, Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut:-kolase by pagaralampos.co--net

serta gejala lain seperti penglihatan kabur, penglihatan ganda, penurunan penglihatan warna,

melihat lingkaran cahaya di sekitar sumber cahaya, seringnya mengganti resep kacamata, dan kebutuhan akan cahaya yang lebih terang saat membaca atau melakukan aktivitas lainnya.

BACA JUGA:5 Warna Keputihan, Apa Artinya Untuk Kesehatan Anda?

Untuk mencegah katarak kortikal, Anda dapat melakukan langkah-langkah berikut:

1. Kelola diabetes dengan baik dengan melakukan pemeriksaan rutin dan menjalani gaya hidup sehat.

2. Hindari merokok dan konsumsi minuman beralkohol.

3. Konsumsi makanan sehat yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran, ikan, telur, kacang-kacangan, dan susu.

4. Lakukan pemeriksaan mata secara teratur untuk mendeteksi masalah mata secara dini.

5. Gunakan kacamata hitam ketika beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi mata dari sinar ultraviolet B (UVB).

Jika Anda mengalami gejala atau memiliki faktor risiko yang tinggi, segera konsultasikan dengan dokter mata untuk penanganan lebih lanjut yang tepat dan aman.

memahami penyebab katarak kortikal dan langkah pencegahannya                            koranpagaralampos.co-  katarak kortikal adalah kondisi pada mata yang ditandai dengan kekeruhan lensa di bagian korteks, yaitu di bagian tepi lensa.
biasanya terjadi pada usia lanjut, meskipun beberapa kasus juga dapat muncul pada usia muda, bahkan bayi dan anak-anak.
gejala awal katarak kortikal adalah kekeruhan berwarna putih keabuan di tepi luar lensa yang menyerupai jeruji roda.
kekeruhan ini kemudian dapat menyebar hingga  ke arah tengah lensa seiring waktu, dan menghalangi masuknya cahaya juga bisa menyebabkan gangguan penglihatan.
baca juga:kandungan gizi dan manfaat rajungan untuk kesehatanpenyebab katarak kortikal mirip dengan katarak pada umumnya, namun ada beberapa faktor risiko yang dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya kondisi ini.
beberapa faktor risiko tersebut meliputi:- usia di atas 60 tahun
- jenis kelamin wanita
baca juga:manfaat luar biasa memelihara kucing, mengusir sepi dan meningkatkan kesehatan anda!
- diabetes yang tidak terkontrol dengan baik dan berlangsung dalam waktu lama
- kebiasaan merokok
- kekurangan vitamin b
- riwayat operasi glaukoma
baca juga:sirih merah dengan segudang manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuhpada bayi, katarak kortikal biasanya disebabkan oleh kelainan genetik yang diwariskan.
gejala utama katarak kortikal meliputi sensitivitas terhadap cahaya atau silau, kesulitan dalam mengemudi di malam hari,
serta gejala lain seperti penglihatan kabur, penglihatan ganda, penurunan penglihatan warna,
melihat lingkaran cahaya di sekitar sumber cahaya, seringnya mengganti resep kacamata, dan kebutuhan akan cahaya yang lebih terang saat membaca atau melakukan aktivitas lainnya.
baca juga:5 warna keputihan, apa artinya untuk kesehatan anda?untuk mencegah katarak kortikal, anda dapat melakukan langkah-langkah berikut:1. kelola diabetes dengan baik dengan melakukan pemeriksaan rutin dan menjalani gaya hidup sehat.
2. hindari merokok dan konsumsi minuman beralkohol.
3. konsumsi makanan sehat yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti buah-buahan, sayuran, ikan, telur, kacang-kacangan, dan susu.
baca juga:10 manfaat luar biasa minyak ikan untuk kesehatan anda
4. lakukan pemeriksaan mata secara teratur untuk mendeteksi masalah mata secara dini.
5. gunakan kacamata hitam ketika beraktivitas di luar ruangan untuk melindungi mata dari sinar ultraviolet b (uvb).jika anda mengalami gejala atau memiliki faktor risiko yang tinggi, segera konsultasikan dengan dokter mata untuk penanganan lebih lanjut yang tepat dan aman.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Pagaralam Pos, 5 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan