Awas Gen Z Cepat Alami Depresi. Berikut Ciri dan Cara Mengatasi Krisi Mental Pada Generasi Z
Awas Gen Z Cepat Alami Depresi. Berikut Ciri dan Cara Mengatasi Krisi Mental Pada Generasi Z--Net
KORANPAGARALAMPOS.CO - Generasi Z merupakan generasi yang tumbuh di era digital dan terhubung dengan dunia melalui perangkatnya.
Tekanan dan tuntutan kehidupan online dan media sosial dapat memengaruhi kesehatan mental mereka.
Alasan Krisis Kesehatan Mental Generasi Z
Tidak ada alasan yang jelas mengapa Generasi Z menghadapi krisis kesehatan mental.
BACA JUGA:Gen Lebih Z Rentan Mengalami Kris Mental? Yuk Kenali Lebih Jauh Kesehatan Mental Gen Z
Namun, banyak hal yang diperlukan untuk membantu situasi ini, antara lain:
Perkembangan Teknologi
Perkembangan teknologi telah menciptakan lebih banyak tekanan pada pikiran Generasi Z.
Kurangnya kesadaran akan kesehatan mental
Kurangnya pemahaman tentang kesehatan mental di kalangan individu Gen Z dan masyarakat umum dapat menyebabkan keterlambatan diagnosis dan pengobatan.
Ketidakpastian Ekonomi
Generasi Z menghadapi tingkat ketidakpastian ekonomi yang tinggi.
Hal ini pada akhirnya menciptakan lebih banyak stres seputar pekerjaan, pendidikan, dan tentu saja uang. larutan.