Apa Itu Vertigo? Inilah 4 Tips Langkah-langkah Praktis Untuk Mengurangi Gejala dan Mencegah Serangan

PAGARALAMPOS.CO- Pusing bisa datang kembali kapan saja, saat beraktivitas maupun saat istirahat. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengatasi pusing sendiri agar gejala pusing yang terjadi cepat mereda dan penderita dapat kembali beraktivitas.

Pusing datang  tiba-tiba dan jarang terjadi, namun bisa  sering kambuh. Pusing tidak hanya menyebabkan pusing dan mual, tetapi juga dapat menyebabkan nistagmus dan pergerakan mata yang tidak terkendali.

Penyebab vertigo antara lain gangguan pada sistem pengatur keseimbangan tubuh pada telinga bagian dalam (vertigo perifer) dan gangguan pada otak kecil yang mengontrol koordinasi tubuh (vertigo sentral).

Pada beberapa kasus, pusing juga dapat disebabkan oleh kondisi medis tertentu, seperti: BPPV (vertigo posisi paroksismal), penyakit Meniere, stroke, neuroma akustik.

BACA JUGA:Panduan Lengkap, Inilah 5 Tips Mengatasi Vertigo Dengan Metode Rumahan yang Efektif

Pusing ringan yang terjadi sesekali biasanya dapat diobati di rumah dengan mengobati sendiri pusing tersebut dalam beberapa tahap. Namun bila pusingnya sering kambuh atau disebabkan oleh penyakit tertentu, maka diperlukan penanganan medis segera.

Ada beberapa cara efektif mengobati vertigo tanpa obat, semuanya sama efektifnya. Cara-cara tersebut dapat dilakukan dengan memakan makanan tertentu dan melakukan gerakan-gerakan tertentu.

Vertigo adalah gejala penyakit dimana penderitanya tiba-tiba merasakan sensasi berputar. Penyebab paling umum dari vertigo adalah BPPV (benign paroxysmal positional vertigo), suatu penyakit pada sistem vestibular telinga.

Pusing biasanya diobati dengan pengobatan dan prosedur medis tertentu. Namun ada beberapa cara mengobati vertigo tanpa obat yang terbukti efektif. Vertigo adalah penyakit yang menyebabkan pusing.

BACA JUGA:Mengatasi Asam Urat Dengan Cerdik, Ini 4 Tips Langkah Untuk Meningkatkan Kualitas Hidup Anda

Vertigo yang disebabkan oleh vertigo membuat penderitanya merasa seperti berputar. Pusing datang secara tiba-tiba dan dapat berlangsung selama beberapa detik hingga beberapa jam.

Jika pusingnya parah, akan hilang dalam beberapa hari dan akan berdampak signifikan pada aktivitas Anda. Pusing dapat terjadi pada semua usia, namun umumnya terjadi pada orang lanjut usia di atas 65 tahun. Pusing biasanya datang secara tiba-tiba.

Banyak orang mengira pusing yang berulang-ulang disebabkan oleh perubahan postur tubuh yang tiba-tiba, padahal tidak demikian. Penyebab pusing berulang belum dipahami dengan jelas.

Saat pusing terjadi, anda merasa pusing, orang lain di sekitar anda merasa pusing, anda kehilangan keseimbangan, dan anda mengalami mual dan muntah. Untuk mengatasi rasa pusing saat ini dengan cepat, sebaiknya hentikan semua aktivitas dan bersandar perlahan.