Hasil penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Young Pharmacist mengungkapkan, buah yang termasuk dalam
golongan Cucurbitaceae—termasuk timun suri—disinyalir memiliki kandungan antioksidan yang memang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
4. Membantu Mencegah Penyakit Alzheimer
BACA JUGA:Menakjubkan! Inilah 5 Fakta Tentang Air Terjun Niagara
Tak hanya vitamin C, timun suri juga ternyata kaya akan vitamin K yang penting untuk kesehatan tulang dan sendi.
Selain itu, vitamin K juga disinyalir berfungsi sebagai obat untuk mencegah terjadinya kerusakan neural pada otak yang mengacu pada terjadinya penyakit Alzheimer.
Oleh karena itu, mengonsumsi buah timun suri dalam porsi yang tepat akan membantu kamu terlindung dari penyakit Alzheimer.
BACA JUGA:Pesona 5 Wisata yang Rekomended di Garut
5. Memiliki Kandungan Zat Antikanker
Tahukah kamu, buah timun suri juga berperan untuk menghambat pertumbuhan tumor maupun sel kanker.
Kandungan saponin yang terdapat dalam buah ini berperan sebagai penghambat yang baik untuk mencegah rusaknya metabolisme tubuh dan pertumbuhan sel tumor dan kanker.
Itu tadi lima manfaat timun suri, salah satu buah favorit saat bulan puasa yang perlu diketahui.
Menjaga kesehatan menjadi hal penting yang harus kamu lakukan, terlebih selama bulan puasa.
BACA JUGA:Menjelajahi Kesehatan Alami Segudang 5 Manfaat Buah Ketapang Untuk Tubuh
Kalau kamu merasa tubuh kamu mengalami gejala yang tidak biasa.
itulah 5 manfaat buah timun suri yang sehat untuk tubuh*