Padahal membersihkan tubuh tetap penting untuk kesehatan Anda.
BACA JUGA:Tak Perlu Perawatan Mahal! 5 Tips Ampuh Mengatasi Wajah Terbakar Matahari Dengan Cepat
BACA JUGA:Kurangi Perasaan Cemasmu! Ini 5 Tips Ampuh Mengatasi Wajah Kemerahan Secara Alami
Sebagai cara menyembuhkan batuk yang disertai demam, Anda bisa menggunakanlah lap yang direndam air hangat untuk membersihkan tubuh.
4. Berhenti merokok
Selain udara yang kering, semprotan parfum dan asap rokok juga bisa memicu produksi lendir lebih banyak, akibatnya, batuk jadi lebih parah.
Cara terbaik dan cepat menyembuhkan batuk adalah dengan berhenti merokok.
BACA JUGA:Jangan Panik Guyss! 5 Tips Ampuh Mengatasi Masalah Kulit Wajah Yang Ngelupas
BACA JUGA:Wajah Anda Penuh Komedo? Lakukan 5 Tips Ini Untuk Mengatasi Komedo di Wajah Secara Alami
Selain itu, salah satu bahaya merokok dapat merusak jaringan silia yang berfungsi membersihkan dinding paru dari kotoran dan lendir.
Inilah mengapa perokok aktif biasanya mengalami gejala batuk yang berkepanjangan dibandingkan dengan non-perokok.
5. Berkumur air garam
Larutan air garam dapat menjadi obat alami untuk batuk berdahak.
BACA JUGA:Kamu Sering lapar Tengah Malam? Atasi 5 Tips Menaklukkan Lapar Tengah Malam Dengan Bijak
BACA JUGA:Terbiasa Kentut Busuk? Lakukan 5 Tips Mengurangi Ketenangan Udara Yang Tidak Enak
Cara memanfaatkan larutan garam untuk meredakan batuk adalah dengan berkumur secara rutin (3-4 kali dalam sehari) selama gejala berlangsung.