Nah, itu tadi beberapa manfaat garam himalaya untuk menunjang kesehatan tubuh.
Namun, asupan yang berlebihan juga memicu sederetan efek samping, meski banyak yang menyebutkan sisi lebihnya.
Tubuh juga akan berpotensi kekurangan yodium, meningkatkan risiko obesitas, hingga membuat kerja jantung dan ginjal semakin berat.
BACA JUGA:Destinasi Musim Panas Paling Mengasyikkan di Dunia
Jadi, tetap penuhi asupan harian sesuai kebutuhan, ya!
itulah 5 manfaat garam himalaya baik untuk kesehatan tubuh wajib tahu*
Kategori :