Dalam metode pengobatan tradisional Tiongkok dan Ayurveda, lobak putih dikenal sebagai tanaman yang dapat menyembuhkan sakit tenggorokan.
Tidak hanya itu, lobak putih juga dipercaya mampu mengatasi demam, gangguan empedu, dan peradangan.
Beragam manfaat ini diperoleh berkat kandungan vitamin C dan mineral di dalamnya.
2. Melawan infeksi jamur
BACA JUGA:Melawan Radikal Bebas 5 Keunggulan Antioksidan Jinten Untuk Kesehatan Tubuh
Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa semua jenis tanaman lobak, termasuk lobak putih, mengandung zat yang bersifat antijamur.
Zat ini dapat membasmi jamur jenis Candida albicans, yaitu salah satu jenis jamur yang sering menyebabkan infeksi pada manusia.
3. Mengontrol gula darah
BACA JUGA:Objek Wisata di Jawa Tengah Yang Paling Populer
Tidak hanya sebagai antibakteri dan antijamur, lobak putih juga dapat mengontrol kadar gula darah karena sayuran ini memiliki zat yang bersifat antidiabetes, yaitu glucosinolate dan isothiocyanate.
Manfaat lobak putih ini pun didukung dengan penelitian yang mengungkapkan bahwa biji lobak dapat meningkatkan penyerapan gula dari darah ke dalam jaringan dan mencegah terjadinya resistensi insulin,
yaitu kondisi ketika sel tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan baik.
BACA JUGA:Film Death Race: Balapan Maut demi Bebas dari Penjara
4. Menurunkan risiko terkena kanker
Penggunaan lobak putih untuk mengobati kanker telah lama dilakukan di beberapa negara Asia,
terutama Korea. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa lobak putih mengandung isothiocyanate yang dapat membunuh sel kanker serta menghambat pertumbuhan sel kanker.