Sebelum mencari tahu cara mengatasi bau badan, ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu kenapa seseorang bisa mengalami bau badan.
Keringat dan bau badan dapat terjadi ketika Anda melakukan aktivitas fisik, saat udara panas, atau ketika Anda merasa gugup dan stres.
Lalu, bagaimana keringat dan bau badan ini terbentuk?
Pada dasarnya, tubuh memiliki dua jenis kelenjar keringat, yaitu kelenjar ekrin dan kelenjar apokrin.
BACA JUGA:Perhatikan! Ini 5 Tips Terbaik Mengelola Keuangan Membendung Kebiasaan Boros Anda
Kelenjar ekrin berada di sebagian besar tubuh Anda dan letaknya dekat dengan permukaan kulit.
Sementara, kelenjar apokrin terdapat di bagian tubuh yang ditumbuhi rambut, seperti ketiak dan selangkangan.
Bau badan dapat menurunkan rasa percaya diri Anda.
Namun jangan khawatir, ada berbagai cara menghilangkan bau badan yang bisa Anda praktekkan di rumah, mulai dari mengubah pola hidup hingga menggunakan bahan-bahan alami.
BACA JUGA:Apa Itu Insecure? Inilah 5 Tips Ampuh Untuk Mengatasi Perasaan Insecure, Cek Faktanya!
Keringat sebenarnya tidak berbau.
Bau badan baru terjadi ketika bakteri di kulit berkembang biak dan memecah protein dalam keringat menjadi asam.
Berikut ternyata ini dia 5 tips mudah mengatasi bau badan yang harus kalian coba dirumah:
1. Jaga kebersihan diri dengan mandi
Cara paling utama dalam mengatasi bau badan adalah menjaga kebersihan tubuh Anda.