PAGARALAMPOS.CO- Bunga teratai adalah tanaman yang sering terlihat tumbuh di danau dan sungai.
Tanaman ini memiliki bunga dengan warna merah muda yang cantik disertai daun yang lebar.
Ternyata, bunga ini juga kerap dimanfaatkan sebagai pengobatan.
Bunga teratai memiliki nilai nutrisi yang sangat tinggi, bahkan semua bagian dari tanaman ini dapat dikonsumsi untuk kesehatan.
Baik biji, akar, daun, hingga batangnya dikonsumsi dengan tujuan yang berbeda.
BACA JUGA:Keindahan Objek wisata Pantai Mbehi
Bunga teratai (lotus) sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan dan kuliner tradisional, terutama di negara-negara Asia.
Bagian yang paling sering dimanfaatkan pada tanaman dengan nama latin Nelumbo nucifera ini adalah akar, karena diketahui kaya akan vitamin, mineral, karbohidrat, dan serat.
Selain akar, bagian batang, biji, daun, dan bunga teratai juga bisa dijadikan sebagai bahan obat dengan cara dikeringkan, diekstrak, dijadikan teh, atau diolah menjadi bentuk bubuk atau kapsul.
BACA JUGA:5 Kaya Manfaat Antioksidan, Srikaya Melindungi Sel-sel Tubuh Anda
Manfaat bunga teratai bagi kesehatan sudah cukup dikenal dalam pengobatan tradisional.
Hal ini berkat kandungan antioksidan dan antiradang di dalam bunga teratai yang diketahui mampu mengatasi diare hingga menjaga kesehatan jantung.
Berikut 5 manfaat bunga teratai bagi kesehatan tubuh:
1. Mengatasi diare
BACA JUGA:5 Hukuman Mati dalam Masyarakat Melayu Zaman Dahulu