Salah satunya adalah membantu produksi sel darah merah dan pertumbuhan tubuh.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan guna mendapatkan kulit yang cantik.
Mulai dari merias wajah, menggunakan produk skin care, sampai makan buah-buahan tertentu, semua akan dilakukan demi menunjang kecantikan.
Salah satu buah yang dianggap efektif dalam menjaga kesehatan kulit adalah duku.
BACA JUGA:Mengapa Kedelai Hitam Penting? Ini Dia 5 Alasan Untuk Menyertakannya Dalam Pola Makan Anda!
Buah duku memang bisa dijadikan pilihan untuk mencegah terjadinya berbagai gangguan kesehatan.
Namun, konsumsi duku bukanlah satu-satunya jalan agar kamu terhindar dari penyakit.
Hal ini perlu dibarengi dengan pola hidup sehat.
Meski banyak digunakan secara tradisional, manfaat buah duku untuk kesehatan masih perlu dibuktikan dengan penelitian lanjutan menggunakan sampel yang lebih besar.
Hal ini dilakukan agar ada bukti ilmiah yang kuat untuk menggunakan buah duku sebagai penunjang terapi.
Berikut inilah 5 manfaat buah duku yang enak dan segar wajib kalian tahu:
1. Mengusir Nyamuk
Meski terkesan ringan, gigitan nyamuk dapat menyebabkan berbagai penyakit yang tidak menguntungkan.
BACA JUGA:Apa Itu Perilla? Inilah 4 Rahasia Kesehatan Daun Perilla Kunci Untuk Kesehatan Optimal
Sebab, tidak semua orang yang digigit nyamuk hanya merasakan gatal yang berlangsung sebentar.