Di samping itu, jus wortel juga termasuk minuman rendah kalori yang mengenyangkan.
Sehingga, bisa menjadi alternatif bagi Anda yang berada dalam program diet.
5. Bermanfaat untuk kesehatan kulit
Jika Anda memiliki riwayat masalah kulit seperti ruam atau psoriasis, maka mengonsumsi jus wortel merupakan pilihan yang tepat.
Kandungan vitamin C-nya mampu memperbaiki tampilan kulit Anda.
Selain itu, betakaroten pada wortel juga mengurangi peradangan pada kulit yang mampu mempercepat proses penyembuhan.
Betakaroten juga efektif melawan kerusakan kulit yang diakibatkan oleh sinar matahari.
Karoten dan likopen yang ada dalam wortel juga bermanfaat untuk menjaga dan merawat kesehatan kulit.
Kategori :