Salah satu terapi rumahan yang terbukti dapat mengatasi kaki pegal adalah berendam di air garam hangat.
Namun, agar dapat merasakan manfaatnya dengan optimal, Anda mesti tahu cara merendam kaki dengan air garam yang tepat.
Berikut inilah 3 manfaat merendam kaki di air hangat bagi kesehatan tubuh anda yuk simak:
1. Mengangkat sel kulit mati
Kulit yang tampak kusam tidak hanya pada area wajah saja, tapi juga bisa terjadi pada kulit kaki.
Anda mungkin memperhatikan kecerahan kulit pada permukaan atas kaki yang lebih gelap dibanding area kulit tangan.
Kadang, di beberapa area terasa kasar dan menebal saat disentuh.
Nah, kondisi seperti ini bisa terjadi akibat Anda yang tidak tepat dalam membersihkan kaki.
Setiap hari, sel-sel kulit Anda akan mati dan berganti dengan yang baru.
Sel kulit yang mati ini akan muncul dipermukaan.
Jika tidak Anda bersihkan dengan benar, sel kulit mati dapat menumpuk, akhirnya menyebabkan kulit kaki terlihat kusam.
2. Meredakan nyeri
Nyeri pada kaki dapat disebabkan oleh banyak hal.