PAGARALAMPOS.CO- Perut kembung adalah kondisi perut yang terasa penuh, kencang, dan tidak nyaman.
Kondisi ini terkadang juga disertai dengan mual, sering kentut, serta suara perut keroncongan.
Perut kembung umumnya terjadi akibat adanya gas yang terperangkap di dalam saluran pencernaan.
Namun, kondisi ini juga kerap terjadi ketika sedang menstruasi atau mengalami masalah pada sistem pencernaan, misalnya sindrom iritasi usus besar.
Jika sedang mengalami perut kembung, tak perlu terburu-buru minum obat medis.
BACA JUGA:Kurang Darah? Inilah 5 Cara Alami Untuk Meningkatkan Produksi Darah
Ada berbagai cara mudah dan sederhana yang bisa dilakukan sebagai obat alami perut kembung.
Kondisi perut kembung memang menyebabkan rasa tidak nyaman.
Biasanya kondisi ini terjadi usai makan, dan kamu bisa saja merasa perut menjadi penuh hingga waktu yang cukup lama.
Beberapa kalangan menganggap kondisi ini bisa muncul pada para pengidap maag, sedang masuk angin, atau kekurangan enzim tertentu.
Berikut 5 cara mengatasi perut kembung yang harus kalian coba dirumah:
BACA JUGA:Sinopsis Film Decibel, Aksi Mantan Marinir Selamatkan Banyak Nyawa dari Teror
1. Minyak Peppermint.
Kembung bisa disebabkan oleh perubahan fungsi otot-otot di saluran pencernaan.
Oleh karena itu, penggunaan obat-obatan yang disebut antispasmodik dapat membantu mengurangi kejang otot dan telah terbukti bermanfaat.