Khasiat ini juga dapat mencegah erosi pada dinding lambung akibat produksi cairan asam lambung berlebih.
3. Menjaga kesehatan tulang
Pengeroposan tulang dapat meningkatkan risiko Anda mengalami osteoporosis.
BACA JUGA:Suka Minum Teh? Ini 5 Manfaat Kesehatan di Setiap Gelas Teh Tawar Yang Terlupakan!
Kabar baiknya, Anda bisa memanfaatkan salah satu kandungan mineral pada cengkih yang disebut mangan (manganese) untuk menjaga kepadatan tulang.
Kandungan eugenol dalam cengkeh juga membantu proses pembentukan tulang.
Meski begitu, penelitian yang menyebutkan manfaat cengkih ini masih terbatas pada hewan uji.
Penelitian lanjutan diperlukan untuk mengetahui efektivitasnya pada manusia.
BACA JUGA:Suka Makan Sayuran? Ini 5 Manfaat Buncis Untuk Tubuh Nutrisi Penting dalam Setiap Gigitan
4. Menghambat perkembangan bakteri
Cengkeh memiliki sifat antibakteri yang mampu mencegah terjadinya infeksi yang disebabkan oleh bakteri.
Penelitian dalam jurnal Food Microbiology (2021) menunjukkan bahwa minyak esensial cengkeh membunuh bakteri E. coli yang dapat menyebabkan kram perut, diare, hingga kelelahan.
Selain itu, manfaat cengkih sebagai obat herbal membantu melawan bakteri Staphylococcus aureus yang dapat menimbulkan masalah kulit hingga gangguan pernapasan.
BACA JUGA:Hobby Makan Buah? Yuk Cobain 5 Menggali Manfaat Buah Pir Untuk Sistem Pencernaan
5. Mencegah kanker
Cengkeh diperkaya oleh antioksidan eugenol untuk melawan radikal bebas dalam tubuh yang bisa memicu perkembangan kanker dan penuaan dini.