Wow Ternyata Ini! Bumbu Dapur Ajaib Menggali 5 Manfaat Lengkuas Untuk Hidangan Lezat dan Sehat

Jumat 19 Jan 2024 - 00:10 WIB
Reporter : POY
Editor : POY

1. Meminimalisir radikal bebas

Tanaman rimpang ini terdiri dari berbagai antioksidan yang dapat membantu meminimalisir kerusakan DNA akibat radikal bebas. 

Selain itu, zat tersebut dapat membasmi komponen toksik yang masuk ke dalam tubuh. 

Salah satu jenis antioksidan yang terdapat di dalamnya, yakni flavonoid yang bersama galangin.

BACA JUGA:Ternyata Ini Dia! 5 Kunci Kesehatan Manfaat Kesehatan Fisik dan Mental Dari Tidur Cukup

2. Meningkatkan kesehatan rambut

Rimpang ini juga dapat efektif meningkatkan pertumbuhan rambut di kulit kepala dengan cara meningkatkan sirkulasi.

Caranya dengan membuat jus lengkuas yang dicampur dengan minyak jojoba.

Kemudian, oleskan cairan tersebut secara merata di kulit kepala dan biarkan 15-30 menit, lalu bilas.

BACA JUGA:Mengenal Kandungan Nutrisi dan Manfaat Tersembunyi dari Thai Tea

Namun ingat, penggunaan bahan herbal ke area kulit langsung cukup berisiko, seperti menyebabkan iritasi dan sebagainya. 

Oleh karena itu, pastikan untuk mendiskusikannya dengan dokter jika kamu hendak menggunakan bahan herbal ini.

3. Mengobati diare

Kegunaan lengkuas sejak lama digunakan sebagai obat diare alami.

BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Thai Tea, Inilah Kandungan Nutrisi dan Manfaat untuk Tubuh

Bumbu dan rempah yang Anda gunakan ketika memasak biasanya mengandung zat tertentu yang bersifat antimikroba atau antibakteri.

Kategori :