Manfaat lainnya adalah mengurangi gejala diare.
Khasiat ini berkaitan dengan komponen antimikroba atau antibakteri buah sawo mentega ini.
Penelitian yang dimuat dalam Journal of Functional Foods (2023)
BACA JUGA:Yuk Cari Tahu Apasih Kelebihan dari Kulit Bawang Merah? Ini 5 Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan
menunjukkan manfaat buah alkesa mentah dan ekstrak bijinya dalam melawan bakteri Escherichia coli penyebab diare.
Dengan demikian, tingkat keparahan diare akan berkurang dan pasien dapat pulih lebih cepat.
3. Menangkal efek radikal bebas
Kandungan vitamin C dan beta-karoten pada buah sawo mentega bersifat antioksidan yang dapat membantu tubuh menangkal dampak buruk radikal bebas.
BACA JUGA:Sudahkah Kalian Tahu? Yuk Intip Pangan Fungsional 5 Manfaat Luar Biasa dari Bayam Brazil
Radikal bebas bisa menyebabkan kerusakan sel-sel dan jaringan tubuh hingga penuaan dini.
Bahkan, kandungan vitamin C dan beta-karoten dapat mencegah dan melawan perkembangan sel kanker.
4. Melancarkan pencernaan
Dalam setiap 100 gram buah alkesa, terdapat sekitar 4 gram serat.
Kandungan serat ini sangat penting untuk menjaga kesehatan pencernaan Anda.
Serat tidak bisa dicerna dalam tubuh, tapi serat berperan memelihara bakteri baik di usus dan mengikat air pada makanan.