Manfaat minyak kelapa yang satu ini didapat berkat kandungan MCT di dalamnya.
Cara kerja MCT diduga berhubungan dengan cara tubuh menjalani proses metabolisme lemak.
Pasalnya, keton dapat mengurangi nafsu makan seseorang.
BACA JUGA:Sudahkah Kalian Tahu? Ini Dia 5 Manfaat Kencur Untuk Sistem Kekebalan Tubuh
Walaupun demikian, penelitian lebih lanjut masih diperlukan mengingat beberapa studi yang dilaporkan berskala kecil dan dilakukan dalam durasi waktu yang singkat.
Bila manfaat ini bertahan lama, ada kemungkinan bisa bantu menurunkan berat badan.
4. Menjaga kesehatan kulit
Tidak hanya sebagai bahan masakan, beberapa produk kecantikan ternyata menggunakan minyak kelapa sebagai bahan utamanya.
BACA JUGA:Tidak Hanya Enak! Inilah 5 Manfaat Labu Siam sebagai Makanan Tinggi Serat
Beberapa produsen percaya mengoleskan ekstrak minyak kelapa dapat meningkatkan fungsi pelindung kulit.
Selain itu, minyak kelapa menawarkan efek anti-inflamasi yang tentu bisa membantu menjaga kesehatan kulit.
Namun, perlu diingat bahwa khasiat ini hanya berlaku pada produk-produk topikal, alias dipakaikan ke kulit.
Penggunaan minyak kelapa ketika memasak belum terbukti bermanfaat meningkatkan kesehatan kulit.
BACA JUGA:Tak Hanya Lezat! Ini 5 Manfaat Labu Siam Pilihan Makanan Tinggi Serat Untuk Pencernaan
5. Mencegah penyakit liver
Ada beragam cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan hati dan salah satunya memanfaatkan minyak kelapa.