BACA JUGA:Jarang Diketahui 5 Manfaat Buah Kersen Untuk Kesehatan
2. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengunyah daun afrika segar atau meminum jus yang diekstrak dari daunnya dipercaya dapat mengontrol tekanan darah.
Hal ini karena daun ini mengandung kalium yang baik untuk hipertensi.
Mineral ini membantu menghilangkan akumulasi garam yang dapat meningkatkan natrium dalam aliran darah dan menyebabkan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:Mengonsumsi 6 Buah untuk Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi dan Sehat
3. Mengobati Sakit Perut
Manfaat lain dari daun ini adalah untuk mengobati sakit perut dan masalah pencernaan lainnya.
Misalnya diare dan penyakit saluran pencernaan seperti disentri dan lain-lain.
Daun ini adalah agen utama yang direkomendasikan sebagai obat alami untuk masalah usus dan kram perut.
Cara menggunakannya, ambil segenggam daun afrika segar. Cuci dengan sedikit garam dan air. Lalu peras untuk mengekstrak jus, dan minum dua kali sehari.
BACA JUGA:4 Manfaat Minyak Goreng Untuk Kesehatan Jantung Wajib Anda Ketahui
4. Baik untuk Tulang dan Gigi
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang ditemukan dalam daun ini.
Vitamin C memiliki peran khusus dalam tubuh yaitu pemeliharaan tulang dan gigi serta pencegahan kondisi yang terkait dengan kekurangan vitamin esensial ini.
Daun ini juga mengandung sedikit vitamin K. Fungsi vitamin ini tidak hanya untuk membantu pembekuan darah, tetapi juga menjaga kesehatan tulang dan mencegah kelemahan jaringan tulang yang disebut osteoporosis.*