Buah kawista (Aegle marmelos) banyak ditemukan di Pakistan, India, dan sebagian besar negara Asia Tenggara.
Buah ini berukuran seperti buah jeruk dengan kulit yang keras berwarna kuning keabu-abuan, daging berwarna oranye muda atau cokelat karamel, dan aroma yang harum seperti pisang.
Banyak orang yang masih asing dengan buah kawista.
Padahal, ada banyak manfaat buah kawista yang sayang untuk dilewatkan.
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! Jelajahi 5 Keajaiban Buah Ara Kaya Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh Anda
Buah yang tinggi khasiat ini bahkan sudah sejak lama digunakan dalam pengobatan herbal India.
Berikut 5 manfaat buah kawista untuk kesehatan anda wajib kalian coba dirumah:
1. Meredakan diare
Manfaat buah kawista sudah dikenal sejak lama untuk mengatasi gangguan pencernaan diare.
BACA JUGA:Serat Tinggi Dalam Buah Ceri, Ini Dia 5 Manfaat Baik Untuk Pencernaan dan Menurunkan Kolesterol
Buah ini mengandung minyak esensial yang kaya akan jenis fitonutrien, seperti flavonoid, sterol, dan coumarin.
Kandungan ini berpotensi melawan beberapa jenis bakteri penyebab diare dan disentri, seperti Streptococcus faecalis,
Escherichia coli, Shigella dysenteriae, dan Enterobacter cloacae.
Meski begitu, sebagian besar penelitian masih menggunakan ekstrak minyak esensial buah dan diuji pada laboratorium,
BACA JUGA:Jangan Dilewatkan! Ini 5 Manfaat Buah Tropis Menikmati Buah Kersen Untuk Kesehatan Anda
bukan mengamati konsumsi buah pada pasien diare langsung.