Salah satunya seperti menurunkan kadar gula darah pada tubuh.
Hal ini lantaran terdapat senyawa pada manggis yang bertindak sebagai inhibitor alpha-amylase, yang berarti menghambat enzim yang menyebabkan pati terurai menjadi glukosa.
Manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat beragam, mulai dari mengurangi peradangan hingga mengencangkan kulit.
Ini karena ada banyak nutrisi penting yang terkandung dalam kulit manggis, termasuk antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas.
BACA JUGA:Apakah Rebusan Daun Sirih Sehat Untuk Tubuh? Yuk Cek Ini Dia 5 Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan
Berikut inilah 5 manfaat dari kulit manggis bagi kesehatan anda wajib kalian tahu:
1. Anti-alergi dan antiradang
Penelitian ilmiah dalam Food and chemical toxicology (2017) menunjukkan bahwa kulit manggis memiliki sifat anti-alergi dan antiradang.
Kandungan xanthone pada kulit manggis dapat memperbanyak zat prostaglandin, yang bekerja menghambat kadar histamin (senyawa penyebab reaksi alergi dan radang) dalam tubuh.
BACA JUGA:Mengapa Bawang Merah Harus Ada di Dapur Anda? Yuk Cek Ini 5 Manfaat Kesehatan dalam Setiap Irisannya
Xanthone juga berpotensi untuk mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh peradangan, seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes.
2. Menjaga kadar gula darah
Kulit manggis bermanfaat untuk diabetes karena punya potensi menjaga gula darah.
Sebuah studi lama dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menunjukkan,
BACA JUGA:Sayangi Kulit Anda, Inilah 5 Keajaiban Dalam Masker Tomat Agar Tetap Sehat
kandungan kulit manggis yaitu alpha-amylase punya efek yang sama dengan zat acarbose.