PAGARALAMPOS.CO- Anda pasti tidak asing dengan kacang mete yang kerap dikonsumsi sebagai makanan ringan.
Meskipun sejumlah ahli botani menyebutnya sebagai kacang, entitas makanan bercita rasa khas ini sejatinya bukanlah jenis kacang-kacangan,
melainkan sebuah biji yang melekat dan tumbuh pada jambu monyet atau dikenal pula sebagai jambu mete.
Jambu mete atau biasa disebut dengan jambu monyet termasuk tanaman yang memiliki bentuk lonjong dengan warna kuning atau merah.
BACA JUGA:Resep Ikan Gabus Lezat, Ini 5 Manfaat Ikan Gabus Variasi Menu Sehat Untuk Keluarga Yuk Cobain!
Buah dengan nama latin anacardium occidentale ini ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Jambu mete dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan saat dikonsumsi secara rutin.
Beberapa di antaranya, yaitu meningkatkan sistem imun tubuh dan meningkatkan kesehatan tulang.
Buah dengan nama latin Anacardium occidentale ini memiliki bentuk bulat lonjong berwarna kuning atau merah kecoklatan.
BACA JUGA:Tahukah Kamu? Ini 5 Manfaat Telur Ayam Sumber Protein Tinggi Untuk Membangun dan Memperbaiki Sel
Jambu mete tumbuh di pepohonan yang ketinggiannya dapat mencapai empat belas meter.
Buah jambu mete banyak ditemukan di Brasil, India, Vietnam, Mozambik dan Tanzania.
Jika bijinya diolah jadi kacang mete, jambu mete sering dijadikan sebagai selai, smoothies, maupun jus di berbagai negara Afrika.
Buah jambu mete juga kerap dipadukan bersama campuran buah lain, seperti mangga, kelapa, stroberi, dan bayam, untuk menghasilkan minuman sehat yang menyegarkan.
BACA JUGA:Sumber Protein Berkualitas! Ini 5 Manfaat Hati Ayam Untuk Pertumbuhan dan Perbaikan Sel