Pisang merah kaya akan vitamin C dan B6.
Zat gizi ini penting untuk mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat.
BACA JUGA:Perlindungan Antioksidan, Inilah 5 Manfaat Klorofil Sebagai Pertahanan Tubuh Dari Radikal Bebas
Vitamin C meningkatkan kekebalan dengan memperkuat sel-sel sistem kekebalan tubuh Anda.
Kekurangan vitamin C dapat meningkatkan risiko terinfeksi penyakit.
Vitamin B6 dalam pisang merah juga memainkan peran penting dalam mendukung sistem imun tubuh.
Kekurangan vitamin B6 dapat mengurangi produksi sel darah putih dan antibodi kekebalan tubuh, keduanya bekerja untuk melawan infeksi.
Kategori :