Di antaranya sakit jantung, radang sendi, emfisema dan penyakit Parkinson.
3. Mencegah Hipertensi
Keluak mengandung tinggi mineral berupa kalium atau potasium yang baik bagi tubuh.
BACA JUGA:Menggali Khasiat Luar Biasa, 5 Manfaat Buah Zaitun Untuk Kesehatan Tubuh
Dalam 100 gram kluwek mengandung 680 miligram kalium.
Dengan kisaran tersebut, buah ini efektif membantu mencegah tekanan darah tinggi atau hipertensi.
4. Mengatasi Infeksi Bakteri dan Jamur
Kluwek bersifat antimikroba dan antifungi yang berasal dari senyawa bioaktif di dalamnya.
BACA JUGA:Keajaiban Paprika, Menyingkap 5 Manfaat Kesehatan Yang Menakjubkan
Sifat ini efektif melawan bakteri dan jamur, di antaranya Listeria monocytogenes,
Salmonella typhimurium dan Aspergillus flavus.
5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kluwek mengandung tinggi serat yang mampu menjaga kesehatan organ pencernaan.
BACA JUGA:Kelezatan Tanpa Batas! Menggali 5 Manfaat Tepung Beras Dalam Kuliner Sehari-hari
Kandungan tersebut bekerja dengan meningkatkan pergerakan usus guna memperlancar buang air besar.
Serat juga mampu menyerap air sehingga dapat membantu menambah massa feses guna mengatasi diare.