Yuk Cari Tahu, 5 Rahasia Kecantikan Dengan Jahe Merah Kulit Sehat Dari Dalam

Jahe juga mengandung zat yang dapat meredakan nyeri dan demam secara alami.

Berikut inilah 5 manfaat jahe merah untuk kesehatan tubuh:

1. Mengurangi rasa mual

Teh herbal atau jamu yang terbuat dari jahe merah telah dikenal sejak lama untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, seperti sakit perut, mual, perut kembung, dan sembelit.

BACA JUGA:Yuk Simak 5 Manfaat Kacang Merah dan Kandungan Antioksidannya Yang Tinggi

Selain dalam bentuk teh herbal, ektrak jahe merah dalam bentuk suplemen herbal juga bisa membantu mengurangi mual akibat kondisi tertentu,

seperti efek samping obat bius dan kemoterapi, sebagai obat muntah anak, mabuk perjalanan, atau morning sickness yang sering kali dialami ibu hamil.

Meskipun jahe merah aman dikonsumsi, khusus ibu hamil sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter kandungan sebelum rutin mengonsumsi minuman jahe merah.

2. Menjaga kesehatan mulut

BACA JUGA:Menggali Manfaat 5 Alasan Mengapa Biji Selasih Layak Dikonsumsi, Cek Faktanya

Jahe merah juga dinilai baik dikonsumsi untuk membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Ini berkat kandungan senyawa bioaktif di dalamnya yang disebut gingerol.

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa gingerol memiliki efek antibakteri, antijamur, dan antivirus yang dapat melawan bakteri,

jamur, dan virus penyebab penyakit di mulut, terutama bakteri penyebab penyakit gusi (periodontitis) dan radang gusi (gingivitis).

Jahe merah juga dipercaya dapat menjadi alternatif obat sakit gigi berlubang secara tradisional.

3. Menjaga daya tahan tubuh