menurunkan serta mengelola kadar gula darah pada penderita diabetes.
Manfaat daun salam ini diperoleh dari kandungan polifenol di dalamnya.
4. Menurunkan kolesterol
BACA JUGA:Meningkatkan Pertahanan Tubuh 5 Manfaat Kunyit dan Peran Pentingnya Pada Imunitas
Studi menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu mengurangi kolesterol jahat (LDL)
dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) di dalam darah.
Kandungan flavonoid dalam daun salam lah yang berjasa atas manfaat ini.
Selain itu, manfaat daun salam dalam menurunkan kadar kolesterol juga didapatkan dari kandungan serat di dalamnya.
BACA JUGA:Yuk Cek, Rahasia Kesehatan Terungkap 5 Manfaat Luar Biasa Yoghurt Untuk Tubuh Anda
5. Mencegah serangan jantung
Daun salam mengandung kandungan senyawa antioksidan dan serat.
Nutrisi-nutrisi tersebut mampu menurunkan kadar gula darah serta kolesterol,
sehingga serangan jantung maupun penyakit kardiovaskuler lainnya dapat dicegah.
BACA JUGA:Waw Ternyata Ini Ajaibnya Buah Kedondong 5 Manfaat Luar Biasa Untuk Kesehatan Anda
Diabetes dan kolesterol tinggi merupakan faktor yang meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung dan pembuluh darah.
itulah 5 manfaat daun salam yang sehat untuk tubuh anda wajib kalian simak*