Ada banyak manfaat untuk kesehatan yang bisa didapatkan dari daun yang mengandung berbagai nutrisi ini,
salah satunya adalah meningkatkan kekebalan tubuh.
Berikut inilah 5 manfaat daun salam yang sehat untuk tubuh anda wajib kalian simak:
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
BACA JUGA:Cegah Anemia Dengan Bayam 5 Manfaat Besi Dalam Setiap Gigitan, Cek Faktanya
Tanaman yang sering dijadikan rempah ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Manfaat daun salam ini tentu saja didapat berkat kandungan vitamin dan mineral yang dapat meningkatkan imunitas.
Beberapa vitamin dan mineral yang dimaksud adalah vitamin A, B6, C, dan zinc.
2. Mencegah batu ginjal
BACA JUGA:Waw Inilah Dibalik Rahasia Kesehatan Dari Dapur 5 Manfaat Daun Bawang
Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun salam bermanfaat untuk mencegah batu ginjal.
Manfaat daun salam ini didapat karena daun salam dapat mengurangi jumlah urease di dalam tubuh.
Urease sendiri adalah enzim yang memicu terbentuknya batu ginjal jika jumlahnya berlebih.
3. Menjaga kadar gula darah
BACA JUGA:Yuk Simak Rahasia Kesehatan Herbal 5 Manfaat Sereh Yang Mencengangkan
Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi ekstrak daun salam secara rutin dapat membantu