Manfaat terong belanda lainnya adalah menjaga kesehatan sistem pencernaan berkat kandungan fenol dan seratnya.
Fenol akan merangsang munculnya bakteri baik dalam usus dan meningkatkan keberagamannya.
BACA JUGA:Keajaiban Laut Menelusuri 5 Manfaat Kesehatan Gurita Yang Luar Biasa
Sementara itu, serat dalam menjaga kerja saluran cerna dan melunakkan feses yang memudahkan kamu buang air besar.
Jadi, mengonsumsi makanan sehat ini sangat bermanfaat untuk kamu yang sedang mengalami perut kembung atau sembelit.
itulah 5 manfaat terong belanda yang sehat untuk tubuh anda wajib kalian catat*
Kategori :