Kapsul minyak daun mint diketahui efektif dalam meredakan keluhan akibat gangguan pencernaan,
seperti mual, gas berlebih, dan perut kembung.
Lebih jauh lagi, minyak daun mint bahkan dapat meredakan gejala irritable bowel syndrome (IBS),
BACA JUGA:5 Manfaat Buah Cerry Senjata Ampuh Untuk Menangkal Penyakit dan Infeksi
yaitu gangguan kronis yang menyerang usus besar.
Manfaat daun mint, baik dari minyak maupun teh, ini diperoleh dari efek relaksasi pada otot, termasuk otot saluran cerna.
4. Meredakan sakit kepala
Daun mint mengandung senyawa aktif menthol yang dipercaya dapat meredakan sakit kepala akibat migrain maupun sakit kepala tegang.
BACA JUGA:Penuh Nutrisi 5 Manfaat Kesehatan Buah Kelengkeng Yang Menakjubkan
Kandungan menthol dalam daun mint akan meningkatkan aliran darah dan memberikan sensasi dingin.
Kedua manfaat inilah yang diyakini dapat mengurangi sakit kepala.
Manfaat daun mint yang satu ini bisa Anda dapatkan dengan mengoleskan minyak daun mint di dahi atau pelipis.
5. Mencegah keracunan makanan
BACA JUGA:Menggali 5 Manfaat Luar Biasa Vitamin C Untuk Kesehatan Tubuh
Penelitian menunjukkan bahwa minyak daun mint berfungsi untuk menghentikan pertumbuhan bakteri E. coli dan Salmonella dalam makanan,
sehingga dapat menurunkan risiko terjadinya keracunan makanan.