menjadikannya sebagai salah satu makanan penghancur batu ginjal.
4. Mengurangi risiko kanker
Banyak penelitian yang menunjukkan adanya keterkaitan buah sitrus, termasuk jeruk bali, dengan menurunnya risiko terkena penyakit kanker.
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Talas Sebagai Sumber Serat Untuk Pencernaan Yang Sehat
Hal ini karena buah sitrus mengandung senyawa flavonoid yang bisa melindungi tubuh dari serangan kanker.
Flavonoid merupakan sejenis antioksidan yang berperan penting dalam mencegah pertumbuhan sel kanker.
5. Menjaga kesehatan jantung
Mengonsumsi buah sitrus, seperti jeruk bali, bisa menjaga kesehatan jantung Anda.
BACA JUGA:5 Manfaat Kismis Sebagai Penyokong Kesehatan Tulang Dengan Kalsium
Sebab, kandungan serat dan flavonoid dalam buah sitrus dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
Efek ini penting untuk mencegah terbentuknya plak yang dapat menyumbat pembuluh darah.
Hal ini membuat buah jeruk bali baik dikonsumsi sebagai buah untuk penyakit jantung.
itulah 5 manfaat jeruk bali yang sehat untuk pencernaan tubuh wajib kalian tahu*