BACA JUGA:Ini 6 Tips Mendapatkan Saldo Dana Graatis Tiap Hari, Ini Ulasanya!
Anda bisa menggunakan es batu yang dibungkus dengan kain atau handuk bersih, kemudian mengompreskannya pada area kulit yang terkena selama sekitar 10 menit.
Selain itu, mandi atau berendam dengan air dingin juga dapat membantu mengatasi rasa gatal yang disebabkan oleh biduran, karena suhu dingin efektif dalam menenangkan kulit.
2. Berendam dengan Larutan Pereda Gatal
Menambahkan oatmeal koloid atau soda kue ke dalam bak mandi juga bisa membantu meredakan gatal akibat biduran. Oatmeal koloid dan soda kue memiliki sifat antiradang yang dapat menenangkan kulit yang mengalami iritasi.
BACA JUGA:Pendaki Wajib Tau, Perhatikan! Ini 13 Tips Mendaki Gunung di Musim Hujan
Caranya cukup mudah: cukup tambahkan satu cangkir oatmeal koloid atau soda kue ke dalam bak mandi, lalu berendamlah selama 15-30 menit.
Namun, pastikan air yang digunakan tidak terlalu panas, karena suhu air yang panas dapat memperburuk rasa gatal dan mengurangi efektivitas perawatan.
3. Menjaga Suhu Tubuh Tetap Sejuk
Suhu panas dapat memperburuk gatal akibat biduran. Oleh karena itu, sebaiknya mengenakan pakaian yang ringan, nyaman, dan longgar untuk membantu menjaga suhu tubuh tetap dingin.
BACA JUGA:Gunung Salak via Ajisaka: Rute Pendakian, Pemandangan, dan Tips Penting
Selain itu, pastikan suhu ruangan tetap sejuk dan hindari paparan sinar matahari langsung untuk mencegah biduran menjadi semakin parah.
4. Menggunakan Krim Pereda Gatal
Jika cara-cara di atas belum berhasil mengurangi gatal, Anda dapat menggunakan krim pereda gatal yang mengandung mentol atau calamine.
Kedua bahan ini memberikan efek dingin yang membantu meredakan gatal dan ketidaknyamanan pada area kulit yang terkena biduran.
BACA JUGA:Menggali Kelezatan Kue Cubir Solo, Resep dan Tips Penyajian untuk Camilan Mini yang Menggoda