BACA JUGA:Mengatasi Sakit Gigi dengan Bahan-Bahan di Dapur Anda!
Tips Cara Aman Minum Soda untuk Kesehatan Gigi
Jangan percaya dengan bahaya minum soda bagi kesehatan gigi di atas.
Cara terbaik untuk menghindarinya adalah dengan menghindari minuman yang dapat merusak gigi, seperti minuman berkarbonasi.
Jika Anda kesulitan menghentikan kebiasaan ini, ikuti tips dari Journal of Dentistry berikut ini untuk setidaknya mengurangi gigi berlubang.
BACA JUGA:Tak Perlu di Cabut! Ini Dia 5 Tips Ampuh Merawat Gigi Berlubang di Rumah
Batasi jumlah minuman berkarbonasi.
Pilih soda berkarbonasi rendah (kecil kemungkinannya menyebabkan erosi gigi). ), usahakan untuk tidak minum alkohol terlalu lama dan makan makanan seperti keju atau susu di akhir.
Gunakan sedotan untuk mencegah minuman berkarbonasi bersentuhan langsung dengan gigi.
Jangan berkumur dengan limun atau memasukkannya ke dalam mulutmu.
BACA JUGA:Cabut Gigi, Informasi Penting Yang Perlu Anda Ketahui
Banyak minum air putih, terutama setelah minum minuman berkarbonasi.
Hindari menyikat gigi segera setelah minum minuman berkarbonasi. Kemudian tunggu setidaknya 30 hingga 60 menit.
Gunakan pasta gigi berfluoride untuk melindungi gigi Anda dari kerusakan.
Hindari minum limun sebelum tidur.
BACA JUGA:Kamu Lagi Sakit Gigi? Ini Dia 5 Tips Langkah-Langkah Mudah Mengatasi Sakit Gigi di Rumah