Produk kortikosteroid topikal seperti hidrokortison dapat membantu meredakan gatal. Namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan tertentu, termasuk antihistamin oral, untuk memastikan keamanannya selama kehamilan.
BACA JUGA:Strategi Pernapasan, Berikut 7 Tips Langkah Praktis Untuk Mengatasi Sesak Napas Saat Hamil!
BACA JUGA:Mom Simak Yuk! Inilah 5 Tips Praktis Mengatasi Sesak Napas Pada Trimester Awal Kehamilan
3. Pilih Pakaian Longgar dan Bahan yang Menyerap Keringat
Hindari pakaian ketat yang dapat memperparah rasa gatal, dan pilih pakaian yang nyaman serta terbuat dari bahan yang mudah menyerap keringat untuk mengurangi gesekan pada kulit perut yang kering dan membesar.
4. Hindari Paparan Sinar Matahari Langsung dan Keringat Berlebih
Hindari keluar rumah saat cuaca panas untuk mencegah kulit kering dan keringat berlebih yang dapat memperburuk gatal. Paparan sinar matahari langsung juga dapat menyebabkan iritasi pada kulit yang sudah kering.
BACA JUGA:Jangan Takut! Inilah 7 Meningkatkan Keseimbangan Dalam Hubungan Tips Mengatasi Overprotektif
5. Kurangi Waktu di Lingkungan Panas untuk Menghindari Gatal
Hindari berada terlalu lama di lingkungan yang panas untuk mengurangi produksi keringat yang dapat memperparah gatal. Jika gatal sangat mengganggu, gunakan kompres dingin pada area yang terasa gatal dan konsultasikan dengan dokter jika gejalanya semakin parah.
6. Hindari Penggunaan Sabun dengan SLS
Sebaiknya hindari penggunaan sabun dengan Sodium Lauryl Sulfate (SLS), karena zat kimia ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit. Pilih sabun dengan bahan alami dan bebas SLS untuk membersihkan perut dan tubuh Mama.
BACA JUGA:Kamu Lagi Galauu? Ikuti 5 Tips Langkah Praktis Menghilangkan Kegalauan Anda di Rumah!
7. Gunakan Produk Khusus untuk Meredakan Gatal dan Mencegah Stretch Mark