- 1 gelas air
BACA JUGA:Liburan Seru di Langit Gantole, Destinasi Wisata Hits di Cililin Bandung!
Cara Membuat:
1. Cuci dan kupas bit serta wortel.
2. Potong bit, apel, dan wortel menjadi bagian kecil.
3. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
4. Tambahkan perasan lemon dan air.
5. Blender hingga halus.
6. Saring jus jika diperlukan, dan sajikan segera.
Manfaat:
Bit kaya akan serat dan antioksidan yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Apel menambah kandungan serat pektin yang efektif dalam mengurangi kolesterol jahat. Kombinasi ini sangat baik untuk kesehatan jantung.
BACA JUGA:Wisata Sungai Silowo di Tuban, Alternatif Liburan Murah yang Menawan!
5. Jus Tomat dan Timun
Bahan-Bahan:
- 2 buah tomat
- 1 buah timun
Kategori :