3. Masukkan apel, wortel, dan seledri ke dalam blender.
4. Tambahkan perasan lemon dan air.
5. Blender hingga halus.
6. Saring jus jika diperlukan, dan sajikan segera.
BACA JUGA:Pesona Alam Bawah Laut Pulau Pahawang, Wisata Snorkeling yang Tak Terlupakan!
Manfaat:
Apel mengandung pektin, jenis serat larut yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Wortel kaya akan beta-karoten dan serat yang juga membantu mengurangi kolesterol. Seledri dikenal dapat menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
2. Jus Bayam dan Pisang
Bahan-Bahan:
- 1 cangkir bayam segar
- 1 buah pisang matang
- 1/2 buah alpukat
- 1/2 cangkir susu almond atau air
- 1 sendok teh madu (opsional)
BACA JUGA:Wisata Alam dan Budaya di Depok, Destinasi yang Tak Boleh Dilewatkan!
Cara Membuat: