KORANPAGARALAMPOS.CO - Kolesterol tinggi merupakan salah satu masalah kesehatan yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh menjadi penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Salah satu cara alami yang efektif untuk menurunkan kolesterol adalah dengan mengonsumsi jus buah dan sayuran tertentu yang memiliki sifat penurun kolesterol.
Berikut ini adalah beberapa resep jus penurun kolesterol yang enak dan mudah dibuat di rumah.
BACA JUGA:Pesona Pontianak, 5 Destinasi Wisata yang Harus Dikunjungi Saat Berada di Kalimantan Barat!
1. Jus Apel, Wortel, dan Seledri
Bahan-Bahan:
- 2 buah apel
- 2 buah wortel
- 2 batang seledri
- 1/2 lemon, peras
- 1 gelas air
BACA JUGA:Mengintip Keindahan Pontianak, 5 Destinasi Wisata yang Wajib Dikunjungi!
Cara Membuat:
1. Cuci bersih semua bahan.
2. Potong apel dan wortel menjadi bagian-bagian kecil.