Bahkan, menurut penelitian tahun 2008 slam, vitamin C telah terbukti menjadi terapi yang efektif untuk mengurangi kolesterol LDL dan trigliserida.
BACA JUGA:Menjelajahi Kelezatan Kuliner Hong Kong 5 Makanan Khas Yang Wajib Dicoba
5. Menjaga sistem imun tubuh
Mengingat jeruk bali tinggi akan vitamin C, buah ini juga mampu menjaga sistem imun tubuh.
Sebab, vitamin C memiliki sifat antioksidan yang mampu melindungi sel-sel tubuh dari bakteri dan virus berbahaya.
Buah ini juga mengandung vitamin A yang terbukti melindungi tubuh dari peradangan dan beberapa penyakit menular.
Menariknya lagi, kombinasi vitamin B, zinc, tembaga, dan besi berkontribusi meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
Hal ini termasuk menjaga integritas kulit yang bertindak sebagai pelindung terhadap infeksi.
BACA JUGA:Jejak Kuliner Wonosobo 5 Hidangan Yang Menyuguhkan Sensasi Unik
Itulah 5 manfaat jeruk bali yang sehat dan segar wajib kalian coba.